Tutkimus: Unen puute voi tehdä tuhojaan aivoille
Hiirillä tehty tutkimus osoitti pitkittyneen univajeen tuhonneen aivosoluja.
Hiirillä tehdyn tutkimuksen mukaan pitkittynyt univaje tappoi 25 prosenttia aivosoluista. Löytö on pelottava, jos sama pätee myös ihmisiin.
”Meillä on nyt todisteita siitä, että univaje voi johtaa peruuttamattomiin vammoihin”, tutkija kertoi BBC:lle.
Tutkimuksessa kävi ilmi, että kun hiiret kärsivät hieman unen puutteesta, niitä suojasi energisoiva proteiini, mutta jos univajeesta tuli tapa, aivosoluja alkoi kuolla.
”Tämä tutkimuksen perusteella meidän pitää perehtyä asiaan ihmistenkin kohdalla huolellisesti”, tutkija sanoi.
Tutkijoiden mukaan jos et saa suositeltua unimäärää, kuudesta kahdeksaan tuntia yössä, ja koetat esimerkiksi viikonloppuna paikata tilannetta nukkumalla enemmän, ei se välttämättä auta, sillä vahinko on voinut jo tapahtua. Tutkijat aikovat selvittää asiaa ihmisten kohdalla tutkimalla menehtyneiden vuorotyöläisten aivoja.
Löydöksissä voi olla myös hyvä puoli, sillä tutkijoiden mukaan heidän tulevat tutkimuksensa voivat lopulta johtaa lääkkeisiin, joilla pystytään helpottomaan epäsäännöllisesti nukkuvia, jotka tekevät töitä outoihin aikoihin.
Lähde: Newser
Voita 1000€ lahjakortti ruokakauppaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin ruokakauppaan!
- Juotko teesi väärin? Tällä tavalla juotu tee voi olla haitaksi
- 10 simppeliä neuvoa, joilla painoa voi pudottaa ripeästi
- Hääsuunnittelija paljastaa: 10 merkkiä hääpäivänä kertovat, että avioliitto epäonnistuu
- Näitä kahta perusruokaa et saa lämmittää mikrossa – voivat muuttua vaarallisiksi
- 7 yleistä merkkiä, joiden ilmetessä kannattaa hakeutua parisuhdeterapiaan
- 8 merkkiä, jotka voivat olla merkki siitä, että miehesi pettää sinua
- Summarum lainojen kilpailutus löytää edullisen lainan hetkessä
- Älä tee näitä vaarallisia mokia, kun valitset itsellesi miehen
- Nuorekas nainen paljasti yllättävän kikan – ”En pese kasvojani…”
- Jos kumppanisi käyttää tätä asiaa viesteissään, on se varoitusmerkki suhteellenne
- Näitä kahta perusruokaa et saa lämmittää mikrossa – voivat muuttua vaarallisiksi
- Jos olet yli 40-vuotias, älä enää ikinä syö näitä 15 ruokaa
- Näin viini tekee ikääntyvälle iholle hyvää – 5 tapaa
- 91% ihmisistä tekee asiaa, joka kasvattaa riskiä Alzheimerin tautiin
- Jos kumppanisi käyttää tätä asiaa viesteissään, on se varoitusmerkki suhteellenne
- Avioliittoneuvoja paljastaa: Älä missään nimessä sano näitä 5 asiaa aviopuolisollesi
- Nuorekas nainen paljasti yllättävän kikan – ”En pese kasvojani…”
- Älä tee näitä vaarallisia mokia, kun valitset itsellesi miehen
- Parisuhdeneuvo: 6 aihetta, joista ei tulisi koskaan riidellä
- Nämä 5 varhaista merkkiä kertovat siitä, että sinulla on pian flunssa