Tutkimus: Naisten kannattaa nukkua enemmän, jos haluavat aktiivisemman seksielämän
Yksi nukuttu tuntikin enemmän voi kasvattaa seksin harrastamisen todennäköisyyttä.
Enemmän nukkuvat naiset tekevät todennäköisemmin myös muita asioita sängyssä, väittää tutkimus. Tutkimuksen mukaan jokainen nukuttu lisätunti kasvattaa seksin harrastamisen todennäköisyyttä seuraavana päivänä 14 prosentilla.
Newserin mukaan tutkimusta varten Michiganin yliopiston Sleep and Circadian Research Laboratoryn tutkijat seurasivat 171 korkeakouluikäistä naista yli 14 päivää. Tutkijoille paljastui, että enemmän nukkuvat harrastivat enemmän seksiä – ja parempaa sellaista.
Pidemmät yöunet tehostivat seksuaalista halua jopa silloin, kun muita tekijöitä, kuten muutoksia mielialassa, kontrolloitiin. Päätutkijan mukaan torkuttaminen ei tuo ratkaisua seksuaalisiin ongelmiin, mutta tutkijan mukaan seksiongelmia kokevien kannattaisi ehdottomasti varmistaa, että nukkuvat riittävästi.
”Naisten tai heidän kumppaniensa kannattaa edistää toistensa hyviä yöunia, jos vain pystyvät, esimerkiksi auttamalla kotitöissä, suunnitellen romanttisia reissuja tai vain harjoittamalla hyvää nukkumishygieniaa, sillä se voi auttaa suojaamaan ongelmilta makuuhuoneen puolella”, tutkija kommentoi.
Lähde: Newser
Voita 1000€ lahjakortti ruokakauppaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin ruokakauppaan!
- 5 neuvoa, joiden avulla avioliittosi kestää ikuisesti
- Nämä 9 merkkiä paljastavat, että miehesi aikoo todennäköisesti jättää sinut
- 10 yllättävää merkkiä kertovat, että olet poikkeuksellisen älykäs
- 10 todella omituista faktaa ennustavat, että avioliittosi epäonnistuu
- Nämä ovat 3 yleisintä syytä, miksi mies menettää kiinnostuksensa – näin voit pelastaa tilanteen
- Tee nämä 5 asiaa ennen nukkumaanmenoa, ja laihdut jopa nukkuessasi
- Jos miehesi altistuu tälle, pettää hän sinua todennäköisemmin
- 3 asiaa, joita mies tekee, jos hän on hyvä ja haluaa pysyä kanssasi yhdessä
- Nuoret miehet harrastavat vähemmän lemmenleikkejä kuin ennen – 5 syytä, miksi se on hyvä uutinen
- Lopeta kofeiinin juominen kuukauden ajaksi – tässä 3 mullistavaa muutosta
- Asiantuntija kertoo: Nämä 6 merkkiä paljastavat jo etukäteen, että mies on huono sängyssä
- Lääkäri varoittaa: Älä koskaan käytä tätä suosittua ravintolisää, jos olet flunssassa
- 3 asiaa, joita mies tekee, jos hän on hyvä ja haluaa pysyä kanssasi yhdessä
- Aloita aamusi juomalla inkiväärishotti – Nämä 8 asiaa se saa aikaiseksi kehollesi
- Tutkimus paljastaa: Jos syöt päivällisesi tähän kellonaikaan, laihdut tehokkaimmin
- 6 asua, joihin ei saisi ikinä pukeutua häissä – ellet halua morsiamen mustalle listalle
- Jos olette näin pitkän ajan kihloissa, parisuhteenne päättyy eroon muita todennäköisemmin
- Ota tämä asia mukaan sänkyyn, ja nukut paremmin
- Näin vältät krapulan – tee tämä helppo juoma ennen kuin menet nukkumaan
- 5 merkkiä, jotka paljastavat ettei kumppanisi luota sinuun lainkaan
