Turpoaako vatsasi ruokailun jälkeen? Ei hätää – nämä aivan tavalliset ruuat auttavat turvotukseen
Nämä jokaisen jääkaapista löytyvät ruuat auttavat turvotukseen! Katso lista!
Oletko usein turvonnut ruokailun jälkeen? Et ole vaivasi kanssa yksin. Monella voi vatsa turvota ruokailun jälkeen, mikä voi olla kivuliasta ja näyttää omasta mielestä ikävältä. Seuraavat ruuat voivat kuitenkin auttaa vaivaan!
- Kurkku
Kurkut koostuvat pääosin vedestä ja auttavat huuhtelemaan ylimääräistä turvottavaa suolaa kehostasi. Kurkulla on tutkimuksen mukaan myös tulehdusta vähentäviä ominaisuuksia, mikä saattaa vähentää turvotusta. - Jugurtti
Jugurtti tunnetaan sen suoliston hyvinvointia tukevista ominaisuuksista. Sen sisältämät probiootit auttavat ruuansulatuksen toimintaa ja auttavat myös turvotukseen. - Parsa
Parsan syöminen tekee tunnetusti pissasta pahanhajuista, mutta sillä on myös turvotusta vähentäviä ominaisuuksia, sillä pissaat myös useammin syötyäsi parsaa. Näin huuhdot kehostasi suolaa ja ylimääräistä vettä. - Banaani
Banaaneissa on runsaasti kaliumia, joka auttaa turvotukseen. Kalium nimittäin auttaa säätelemään elimistön suolatasapainoa ja veden kertymistä ja pitää siten turvotuksen poissa.
Nappaa neuvot talteen ja jaa artikkeli myös ystävillesi!
Lähde: Every Day Health
Voita 1000€ lahjakortti ruokakauppaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin ruokakauppaan!
- 6 asiaa, joihin miehet kiinnittävät eniten huomiota naisessa
- 9 merkkiä, jotka osoittavat, että puolisosi tulee rakastamaan sinua ikuisesti
- 8 merkkiä, jotka paljastavat sinun olevan liian tunnollinen: voi olla haitaksi
- 8 asiaa, jotka jokaisen tulisi luvata itselleen – itsevarmuus paranee
- 6 vinkkiä kiireisen naisen arjen helpottamiseksi
- 12 korvaamatonta vinkkiä ihmisille, jotka haluavat kodistaan siistin
- 3 yleistä kasvojenpesuvirhettä, joita monet naiset tekevät tietämättään
- 5 eniten ja vähiten addiktoivaa ruokaa – katso mikä on kaikista pahin
- 10 asiaa, jotka vain parisuhteisiin kyllästyneet naiset ymmärtävät
- Nainen, näistä merkeistä tiedät, että olet sitoutumiskammoinen
- 10 merkkiä, jotka paljastavat että olet suhteessa sen oikean kanssa
- 10 merkkiä, joista tunnistat että olet ”väärässä” parisuhteessa
- Tarkista, oletko hyvä vai huono äiti – horoskooppi kertoo
- 9 merkkiä, jotka osoittavat, että puolisosi tulee rakastamaan sinua ikuisesti
- 12 merkkiä, jotka paljastavat, että heität aikaa ja elämää hukkaan
- 10 asiaa, jotka vain parisuhteisiin kyllästyneet naiset ymmärtävät
- Tästä syystä naiset pitävät pullukoista miehistä
- Lisää suihkepulloon kahta ”salaista” ainetta ja siivoa kylpyhuone – lopputulos on kiiltävä
- 10 turhauttavaa kommenttia: Älä koskaan sano näin vapaaehtoisesti lapsettomalle ihmiselle
- Jokaisesta autosta tulisi löytyä kynsiviila – tässä nerokas niksi
