Tässä iässä alkoholia ei kannattaisi juoda lainkaan
Alkoholia on syytä juoda maltillisesti, mutta tietyssä aikuisiässä sitä ei kannattaisi juoda lainkaan.
Monissa tutkimuksissa on todettu kuinka pienestä määrästä alkoholia saattaa olla hyötyä. Aiempien uutisen mukaan alkoholi esimerkiksi saa sinut puhumaan paremmin vieraita kieliä ja maltillinen alkoholin kulutus tulee immuunijärjestelmää. Vaikka on hyviä syitä juoda alkoholia, uuden tutkimuksen mukaan ihan kaiken ikäisten ei sitä kannattaisi tehdä lainkaan.
Jos olet alle 40-vuotias, uuden tutkimuksen tulokset voivat aiheuttaa sen, että saatat haluta lopettaa juomisen. Nuoret eivät hyödy alkoholin terveyshyödyistä, joten sitä ei kannattaisi juoda lainkaan, koska se saattaa vain aiheuttaa mielenterveysongelmia.
Vaikka nuorten ei kannattaisi juoda alkoholia, vanhempien kohdalla alkoholin juomisesta voi olla paljon hyötyä, jos sitä juo maltillisesti. Jos yli 40-vuotias on terve, voi alkoholi vähentää esimerkiksi aivohalvauksen, diabeteksen ja sydänsairauksien riskiä.
Kannattaa muistaa, että naisille maltillisen juomisen raja on alempana kuin miehillä. Jokaisen täytyy tehdä omat päätelmät siitä, kannattaako alkoholia juoda lainkaan vai pieniä määriä.
Lähde: Huffpost
LUE MYÖS
Voita 1000€ lahjakortti Ikeaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin Ikeaan!
- 8 merkkiä kertovat jo suhteen alussa, tuleeko avioliittonne kestämään
- Lipödeema on vaiva, josta jopa yli 10 % naisista voi kärsiä – tunnista salakavalat oireet
- Tämä kaikki tapahtuu, jos et pese lakanoitasi kerran viikossa – monia oireita
- 7 syytä mennä nukkumaan eri aikaan oman puolisonsa kanssa – tällainen vaikutus
- Näin likaisista tennareista tulee kuin uudet – tarvitset 2 raaka-ainetta, jotka löytyvät kotoa
- Nämä merkit viittaavat siihen, että olet rakastunut narsistiin
- On olemassa yksi päivä, jolloin 80 % aikuisista ei saa unta – Kuulutko sinä heihin?
- Ota tämä yksi asia sänkyysi, ja nukut paremmin – todella helppo kikka
- 11 helppoa tapaa parantaa aineenvaihduntaa – ja pudottaa painoa myös levossa
- 10 merkkiä, jotka kertovat sinulle, että aineenvaihduntasi on hidastunut
- Tämä ikäero johtaa 87 % todennäköisyydellä eroon
- 3 horoskooppimerkkiä, jotka pitävät herkuttelusta enemmän kuin muut
- Juo itsellesi litteä vatsa tämän avulla – näet tulokset jo kolmessa päivässä
- Jos pariskunta rakastaa syvästi toisiaan, tekevät he päivittäin nämä 10 tekoa
- Tämä simppeli virhe saa sinut näyttämään pulleammalta kuin oikeasti olet
- Tässä ovat todelliset syyt, miksi miehet haluavat erota naisesta – 10 miesten kertomaa syytä
- 10 merkkiä, jotka kertovat sinulle, että aineenvaihduntasi on hidastunut
- 11 helppoa tapaa parantaa aineenvaihduntaa – ja pudottaa painoa myös levossa
- 4 hyvää syytä, miksi äidiksi kannattaa tulla vasta vanhempana
- Suhteesi on tuhoon tuomittu, jos et huomioi siitä näitä 3 asiaa
