Tämä yksi asia vaarantaa onnesi – terapeutin mukaan myös pahiten
Joidenkin tapojen lopettaminen voi tehdä elämästä paljon onnellisempaa.
On helppoa ajatella, että pitäisi olla onnellisempi. Sen toteuttaminen vaan ei ole aina helppoa. Terapeuttien mukaan on kuitenkin yksi asia, joka tekee onnettomaksi kaikista varmimmalla tavalla.
Jos keskittyy sen asian korjaamiseen, voi tulla onnelliseksi ehkä jopa helpollakin tavalla.
Tämä yksi asia tekee ehkä sinustakin onnettoman
Jos keskittyy elämässä liikaa menneisiin tai tulevaan, se tekee onnettomaksi. Olisi parasta elää tässä hetkessä, eikä kokea häpeää, syyllisyyttä tai huolta jo tapahtuneista asioista tai siitä, mitä tulevaisuudessa voisi tapahtua.
Kun on itselle myötätuntoisempi, on helpompi elää tässä hetkessä. Se tekee itsestä paljon onnellisemman. Älä murehdi mennyttä ja tulevaa, niin olet onnellisempi!
Lähde: Huffpost
Voita 1000€ lahjakortti ruokakauppaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin ruokakauppaan!
- Tehkää yhdessä tämä parisuhderituaali – varmistaa, että suhteenne voi paremmin
- 7 merkkiä, jotka kertovat, että parisuhteenne voi hyvin ja on kestävällä pohjalla
- Älä pidätä pissaa – 5 negatiivista asiaa, miten se vaikuttaa kehoosi
- Pudota teepussi tiskiveteen ja katso mitä tapahtuu – sillä on yllättävä vaikutus
- Jos sinulla on ollut näin monta petikumppania, olet houkutteleva kumppani parisuhteeseen
- Jos puoliso ei sano koskaan ”rakastan sinua”- tässä ovat 6 todennäköisintä syytä
- Syö paljon tätä vihannesta ja se alkaa nuorentaa ihoasi ja parantaa ihovaurioita
- Näin monta askelta sinun tulee kävellä päivässä, jos haluat laihtua
- Miksi naimisissa oleva mies pettää? Tässä rehellinen ja karu totuus
- 10 pientä tapaa, jotka pilaavat kestävältä tuntuneen parisuhteen – älä sorru niihin
- Näitä kahta perusruokaa et saa lämmittää mikrossa – voivat muuttua vaarallisiksi
- 40 prosenttia pesee tämän vaatteen vain kerran vuodessa – melko ällöttävää
- 6 asiaa, joita ei kannata koskaan sanoa omalle miehelle jos haluat pitää hänet
- Näin monta askelta sinun tulee kävellä päivässä, jos haluat laihtua
- Näin lasket tarkalleen, kuinka monta vuotta vanhempi tai nuorempi kumppanisi saa olla
- Syö paljon tätä vihannesta ja se alkaa nuorentaa ihoasi ja parantaa ihovaurioita
- Jos puoliso ei sano koskaan ”rakastan sinua”- tässä ovat 6 todennäköisintä syytä
- 10 pientä tapaa, jotka pilaavat kestävältä tuntuneen parisuhteen – älä sorru niihin
- Jos sinulla on ollut näin monta petikumppania, olet houkutteleva kumppani parisuhteeseen
- Miksi naimisissa oleva mies pettää? Tässä rehellinen ja karu totuus
