Tämä suosittu yrtti parantaa päänsäryn – se auttaa myös hammassäryissä ja monissa muissa vaivoissa

On uskomatonta, että vain yksi yrtti voi tehdä hyvää näin monella eri tavalla.
Tästä suositusta, lähes jokaisesta ruokakaupasta löytyvästä, yrtistä kerrotaan Indian Express-sivustolla. Kyseessä on juomiin, ruokiin ja vaikka jälkiruokiinkin sopiva yrtti eli minttu. Sen kerrotaan auttavan monenlaisiin vaivoihin.
Mintulla on sivuston mukaan lääkinnällisiä ominaisuuksia. Sen lehdissä on vähän kaloreita, mutta paljon proteiinia ja hyviä rasvoja. Niissä on myös valtava määrä A-, C- ja B-vitamiineja, jotka parantavat iho-oireita ja samalla myös immuniteettia. Toinen mintun ravitsemuksellinen etu on se, että se sisältää runsaasti rautaa, kaliumia ja mangaania, jotka nostavat hemoglobiinia ja parantavat aivotoimintaa.
Minttu auttaa myös ruoansulatushäiriöissä, koska se estää kouristuksien syntymistä mahassa ja vähentää mahaan kertyvän kaasun ja turvotuksen määrää. Siinä olevat eteeriset öljyt auttavat myös hammassäryissä sekä päänsäryissä.
Tässä alla vielä monia muita vaivoja, joihin mintusta saadaan apua:
- hoitaa astmaa
- parantaa suuhygieniaa
- parantaa muistia
- edistää laihtumista
- auttaa flunssaoireissa
- helpottaa pahoinvoinnin oireita
Minttu on hyvänmakuista, joten sitä syö ihan mielellään jo maun takia. Mutta tässä oli vielä paljon muita hyviä syitä hankkia tätä yrttiä, kun käyt seuraavan kerran ruokakaupassa.
Lähde: Indian Express
Voita 1000€ lahjakortti Ikeaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin Ikeaan!
- Feissarimokat: Saako lapselle antaa kurinpalautusta – äiti kysyy mielipiteitä
- 6 yllättävää syytä voivat olla syynä naisen lapsettomuuteen – veriryhmästä aurinkoon
- Sotkuinen koti ja muutama muu erikoinen käytös viittaavat, että olet älykäs
- 7 kikkaa, jotka auttavat sinua juomaan ilman seuraavan päivän krapulaa
- Nämä 10 asiaa jokaisen pitäisi tietää kumppanistaan – Tiedätkö sinä nämä?
- Nainen, jos huomaat jonkin näistä merkeistä, et ole niin hyvinvoiva kuin luulet
- Jos kasvosi ovat tällaiset, olet miesten mielestä potentiaalisinta äitimateriaalia
- Näin paljon eri ikäisinä tarvitaan unta – unihäiriöitä esiintyy eräässä ikäluokassa eniten
- Nämä 25 vaatemokaa saavat sinut näyttämään mummomaiselta – koita välttää näitä
- Tästä syystä ensirakkaus vaikuttaa koko loppuelämääsi
- 3 horoskooppimerkkiä, jotka pitävät herkuttelusta enemmän kuin muut
- Nämä 25 vaatemokaa saavat sinut näyttämään mummomaiselta – koita välttää näitä
- 8 merkkiä kertovat jo suhteen alussa, tuleeko avioliittonne kestämään
- Tästä syystä ensirakkaus vaikuttaa koko loppuelämääsi
- Jos kasvosi ovat tällaiset, olet miesten mielestä potentiaalisinta äitimateriaalia
- Tämä simppeli virhe saa sinut näyttämään pulleammalta kuin oikeasti olet
- Tässä ovat todelliset syyt, miksi miehet haluavat erota naisesta – 10 miesten kertomaa syytä
- 10 merkkiä, jotka kertovat sinulle, että aineenvaihduntasi on hidastunut
- 11 helppoa tapaa parantaa aineenvaihduntaa – ja pudottaa painoa myös levossa
- Tämä kaikki tapahtuu, jos et pese lakanoitasi kerran viikossa – monia oireita