Tällaisia uudenvuodenlupauksia ei kannattaisi koskaan tehdä

Uuden vuoden aloittaminen puhtaalta pöydältä on ihaltava tavoite, mutta jotkut lupaukset on parempi jättää tekemättä.
Jos olet suunnitellut jotain isoa uudenvuodenlupausta, lue alla olevat, pieleen monesti menevät lupaukset ensin:
1. Laihduttaminen
Tammikuun 1. päivän koittaessa monet vannovat, että laihduttaminen tiettyyn määrään kiloja alkaa. Terveysriskit ja itseinho seuraavat kuitenkin usein mukana, kun lähtee tavoittelemaan pikaista laihdutusta. Kiireinen laihdutus sen lisäksi vaikeuttaa painon pudottamista ajan kuluessa.
Sen sijaan unohda hoikaksi pääseminen ja pyri terveellisyyteen. Käy salilla muutaman kerran viikossa ja aikatauluta treenit samoin kuin tapaamiset tai treffit. Kun keskityt prosessiin kuvitellun lopputuloksen sijaan, saat oikeasti sen, mitä tavoittelet: paremman kropan ja enemmän energiaa.
2. Rakkauden löytäminen
Kun päättää löytää miehen, yleensä sellaisen silloin löytää. Mutta sitten alkaakin huomata, että vaikka ajatus kumppanista on ihana, se henkilö ei itse olekaan niin ihana. Anna romkom-juonikuvioiden olla osa niitä romanttisia komedioita.
Sen sijaan jos haluat tavata jonkun uuden, mene uuteen paikkaan. Aloita jokin uusi kurssi, käy baarissa uudella alueella, suostu erilaisiin kutsuihin erilaisiin tapahtumiin, kokeile nettideittailua sen tarjoamien mahdollisuuksien vuoksi ja kerro ystävillesi, että olet avoin heidän ehdotuksilleen treffeistä heidän sinkkututtujensa kanssa. Ei ole mitään noloa käydä yksillä uuden ihmisen kanssa.
3. Vaatekaapin sisällön uusiminen
Jos haluat uudistaa tyyliäsi, ei nykyisen vaatekaapin sisällön heittäminen roskiin ole oikea tapa tehdä sitä. Ja jos ostat kerralla kaiken uusiksi, menee siihen paljon rahaa ja vaatteet ovat osa vain yhtä tiettyä trendiä.
Sen sijaan selaile muotilehtiä ja merkitse eri sivuilta sinua inspiroivat asut. Sen jälkeen katso, saatko omista vaatteistasi rakennettua samankaltaisia kokonaisuuksia. Vanhat vaatteet voivat näyttää yllättävän hyviltä ja muodikkailta, kun ne yhdistää eri tavoin kuin aiemmin. Tietysti vaatekaapin sisällön piristeeksi voi käydä ostamassa jotain uutta, mutta kuitenkin jättää tositv-ohjelmiin koko kaapin sisällön uudistamisen.
4. Tv-ohjelmien katselemisen vähentäminen
Onhan se aina niin hyvä aikomus, mutta uusi vuosi tarkoittaa myös uusia kausia mainioista sarjoista. Sen lisäksi, että sarjat ovat viihdyttäviä, ovat ne inspiraation lähde muun muassa muodin, kauneuden ja musiikin trendien luomisessa. Haluatko todella olla ulkona niistä?
Sen sijaan luovu yhdestä sarjasta, joka on sinulle vain ajan tuhlausta ja aiheuttaa vain negatiivisia tuntemuksia. Todennäköisesti kyseessä on silloin jonkinlainen reality-ohjelma. Silmäsi ja mielesi kiittävät sinua, kun vähennät seuraamiesi sarjojen määrää ja huonot jättämällä pois seuraat vain laadukkaampia sarjoja.
Lähde: Cosmopolitan
Voita 1000€ lahjakortti ruokakauppaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin ruokakauppaan!
- Jos käytät puhelintasi näillä 8 tavalla, olet todennäköisesti ahdistunut
- 10 paikkaa, joista flunssa todennäköisimmin tarttuu
- Kiinteistönvälittäjä kertoo: 5 asiaa saavat naapurisi vihaamaan sinua
- Tässä merkit, jotka paljastavat, että sinulla on toksinen anoppi
- Onko kotonasi rikkinäisiä kukkaruukkuja? Tämän vuoksi niitä ei saa heittää roskiin
- Monia syitä miksi sitruunat kannattaa pakastaa: Näin kehosi kiittää vuosien ajan
- Parisuhdeasiantuntija: Tästä syystä naisella ei saisi olla paljon häntä nuorempaa miestä
- Mies jätti vaimonsa 15 minuuttia naimisiinmenon jälkeen: Syytä on vaikea uskoa
- Haistele näitä, jos olet alakuloinen – tulet huomaamaan suuren eron mielialassasi
- Tutkimus: Yksi asuste tekee jokaisesta meistä paremman näköisen – aina!
- Mies jätti vaimonsa 15 minuuttia naimisiinmenon jälkeen: Syytä on vaikea uskoa
- Onko kotonasi rikkinäisiä kukkaruukkuja? Tämän vuoksi niitä ei saa heittää roskiin
- Monia syitä miksi sitruunat kannattaa pakastaa: Näin kehosi kiittää vuosien ajan
- Parisuhdeasiantuntija: Tästä syystä naisella ei saisi olla paljon häntä nuorempaa miestä
- Syö tätä ruokaa joka päivä, jos haluat pysyä mahdollisimman nuorekkaan näköisenä
- Tässä merkit, jotka paljastavat, että sinulla on toksinen anoppi
- Tutkimus: Yksi asuste tekee jokaisesta meistä paremman näköisen – aina!
- Tämä määrä entisiä petikumppaneita on ”normaali” lukumäärä
- Tee nämä 7 asiaa ja olet hyvä äiti – saat lapsesi pitämään sinusta
- Laita sitruunoita astianpesukoneeseen – tästä syystä säästät niksin avulla rahaa