Tällaisia ohjelmia televisiosta katsovat ovat onnellisimpia

Jokainen tietää, että luonnossa oleileminen tekee hyvää.
Mutta luonto tekee hyvää muillakin tavoilla, joista yksi liittyy televisionkatseluun. Ei ole pakko pitää luonnossa oleskelemisesta, vaikka pitäisikin luonto-ohjelmien katselemisesta, ja se tekee silti hyvää.
On hyvä, jos pitää luontoaiheisten ohjelmien katselemisesta, koska se tekee yllättävillä tavoilla hyvää
Eräässä tutkimuksessa havaittiin, että luontoon liittyvien ohjelmien katseleminen johtaa positiivisten tunteiden nousuun ja negatiivisten tunteiden vähenemiseen. Se tekee sitä jo vaikka katselisi niitä vain vähän kerralla.
Tästä voidaan päätellä, että luonto-ohjelmien katselu vähentää stressiä ja ahdistusta, koska niiden katselu lisää hyvänolon tunnetta. Se lisää myös empatiakykyä ja jopa halua auttaa muita enemmän.
Tässä on hyvä syy jatkaa tai aloittaa luontoaiheisten ohjelmien katselu.
Lähde: Your Tango
Voita 1000€ lahjakortti Ikeaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin Ikeaan!
- Nämä 10 asiaa jokaisen pitäisi tietää kumppanistaan – Tiedätkö sinä nämä?
- Nainen, jos huomaat jonkin näistä merkeistä, et ole niin hyvinvoiva kuin luulet
- Jos kasvosi ovat tällaiset, olet miesten mielestä potentiaalisinta äitimateriaalia
- Näin paljon eri ikäisinä tarvitaan unta – unihäiriöitä esiintyy eräässä ikäluokassa eniten
- Nämä 25 vaatemokaa saavat sinut näyttämään mummomaiselta – koita välttää näitä
- Tästä syystä ensirakkaus vaikuttaa koko loppuelämääsi
- 8 merkkiä kertovat jo suhteen alussa, tuleeko avioliittonne kestämään
- Lipödeema on vaiva, josta jopa yli 10 % naisista voi kärsiä – tunnista salakavalat oireet
- Tämä kaikki tapahtuu, jos et pese lakanoitasi kerran viikossa – monia oireita
- 7 syytä mennä nukkumaan eri aikaan oman puolisonsa kanssa – tällainen vaikutus
- 3 horoskooppimerkkiä, jotka pitävät herkuttelusta enemmän kuin muut
- Nämä 25 vaatemokaa saavat sinut näyttämään mummomaiselta – koita välttää näitä
- 8 merkkiä kertovat jo suhteen alussa, tuleeko avioliittonne kestämään
- Tästä syystä ensirakkaus vaikuttaa koko loppuelämääsi
- Tämä simppeli virhe saa sinut näyttämään pulleammalta kuin oikeasti olet
- Jos kasvosi ovat tällaiset, olet miesten mielestä potentiaalisinta äitimateriaalia
- Tässä ovat todelliset syyt, miksi miehet haluavat erota naisesta – 10 miesten kertomaa syytä
- 10 merkkiä, jotka kertovat sinulle, että aineenvaihduntasi on hidastunut
- 11 helppoa tapaa parantaa aineenvaihduntaa – ja pudottaa painoa myös levossa
- Tämä kaikki tapahtuu, jos et pese lakanoitasi kerran viikossa – monia oireita