Tällä juomalla saat unenpäästä nopeasti kiinni

Onko sinulla vaikeuksia nukahtaa yöunille ja olet jo kokeillut lähes jokaista keinoa, jotta saisit unenpäästä kiinni helpommin?
Tästä vinkistä et ole ehkä vielä kuullut, koska se on saatu tietoon vasta nyt. Moni uneton saa kiittää siitä TikTok-käyttäjä Shapla Hoqueta.
Videossa Shapla keittää vedenkeittimessä vettä ja kaataa veden pestyjen salaatinlehtien päälle, jotka ovat mukissa. Hän juo tämän veden, jossa salaatinlehdet ovat. Jotta vesi ei maistu pahalle, hän laittaa sekaan vielä piparminttuteepussin. Sitä ei tarvitse tehdä, mutta makua se ainakin parantaa. Myös kamomillatee on hyvä vaihtoehto ja sehän on myös unensaannin kannalta hyvä vaihtoehto.
Tämä salaattinen yömyssy tekee hänet heti uneliaaksi. Eräs videon nähnyt kertoi, että hänen äitinsä on käyttänyt tätä niksi jo kauan ja se todellakin toimii. Mutta miksi se auttaa? Siihen on saatu ihan asiantuntijan selitys.
Asiantuntijoiden mukaan salaatissa, erityisesti romainesalaatissa eli roomansalaatissa, on fytoravinteita, joita kutsuaan nimellä laktukarium. Sen sanotaan aiheuttavan uneliaisuutta ja lievittävän myös kipua.
Nyt ostamaan romainesalaattia, jos kärsit unettomuudesta tai siitä, että nukahtaminen kestää sinulla liian pitkään!
Lähde: Mirror
Voita 1000€ lahjakortti ruokakauppaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin ruokakauppaan!
- Jos käytät puhelintasi näillä 8 tavalla, olet todennäköisesti ahdistunut
- 10 paikkaa, joista flunssa todennäköisimmin tarttuu
- Kiinteistönvälittäjä kertoo: 5 asiaa saavat naapurisi vihaamaan sinua
- Tässä merkit, jotka paljastavat, että sinulla on toksinen anoppi
- Onko kotonasi rikkinäisiä kukkaruukkuja? Tämän vuoksi niitä ei saa heittää roskiin
- Monia syitä miksi sitruunat kannattaa pakastaa: Näin kehosi kiittää vuosien ajan
- Parisuhdeasiantuntija: Tästä syystä naisella ei saisi olla paljon häntä nuorempaa miestä
- Mies jätti vaimonsa 15 minuuttia naimisiinmenon jälkeen: Syytä on vaikea uskoa
- Haistele näitä, jos olet alakuloinen – tulet huomaamaan suuren eron mielialassasi
- Tutkimus: Yksi asuste tekee jokaisesta meistä paremman näköisen – aina!
- Mies jätti vaimonsa 15 minuuttia naimisiinmenon jälkeen: Syytä on vaikea uskoa
- Onko kotonasi rikkinäisiä kukkaruukkuja? Tämän vuoksi niitä ei saa heittää roskiin
- Monia syitä miksi sitruunat kannattaa pakastaa: Näin kehosi kiittää vuosien ajan
- Parisuhdeasiantuntija: Tästä syystä naisella ei saisi olla paljon häntä nuorempaa miestä
- Syö tätä ruokaa joka päivä, jos haluat pysyä mahdollisimman nuorekkaan näköisenä
- Tässä merkit, jotka paljastavat, että sinulla on toksinen anoppi
- Tutkimus: Yksi asuste tekee jokaisesta meistä paremman näköisen – aina!
- Tämä määrä entisiä petikumppaneita on ”normaali” lukumäärä
- Tee nämä 7 asiaa ja olet hyvä äiti – saat lapsesi pitämään sinusta
- Laita sitruunoita astianpesukoneeseen – tästä syystä säästät niksin avulla rahaa