Kaikki artikkelit: Nukkuminen

Beautiful relaxed woman lying and sleeping on bed in bedroom
Tee nämä 5 asiaa ennen nukkumaanmenoa, ja laihdut jopa nukkuessasi
female-spooning-photo-credit-veres-production
Nämä 6 tapaa nukkua tekevät parisuhteesta paremman – kannattaa tehdä nämä muutokset
sleeping-woman-1489600175vGe
Nämä 6 helppoa rutiinia auttavat sinua nukkumaan paljon paremmin
Nämä 5 merkkiä paljastavat, ettet nuku tarpeeksi paljon tai laadukkaasti
pexels-molly-champion-1767415
5 asiaa makuuhuoneessasi voivat pitää sinua hereillä ja heikentää unenlaatua
we-vibe-toys-Xsh8DS8ExU4-unsplash
Nuku vähintään tämän verran, jotta pysyt kauniina – älä alita tätä määrää
Woman at work
Näitä 7 asiaa et saisi koskaan säilyttää makuuhuoneessasi
somnox-sleep-NIBEmG9boGQ-unsplash-1
Kummalla kyljelläsi nukut öisin? Toisella kyljellä nukkuminen ei kannata, koska sillä on paljon terveyshaittoja
pexels-miriam-alonso-7623552
Näin poltat myös nukkuessasi paljon kaloreita – 17 kätevää keinoa
damir-spanic-09znJJdtZFc-unsplash-2
Näin selvität mikä määrä yöunta on sopiva juuri sinulle: 4 yksinkertaista vaihetta
Good dreams make your day better
Syö näitä 3 hedelmää ennen nukkumaan menoa, ja nukahdat paremmin
damir-spanic-09znJJdtZFc-unsplash-2
Pidä yöllä sukkia jalassa ja koet pian elämässäsi hyviä muutoksia
livi-po-kbBFMDKbNdQ-unsplash
3 syytä miksi laihdut, kun nukut – ”Hyvät yöunet ovat kuin 40 minuutin juoksu…”
Woman Asleep In Bed As Sunlight Comes Through Curtains
 
Lataa lisää
Luetuimmat
  1. Tämä ikäero johtaa 87 % todennäköisyydellä eroon
  2. 3 horoskooppimerkkiä, jotka pitävät herkuttelusta enemmän kuin muut
  3. Juo itsellesi litteä vatsa tämän avulla – näet tulokset jo kolmessa päivässä
  4. Jos pariskunta rakastaa syvästi toisiaan, tekevät he päivittäin nämä 10 tekoa
  5. Tämä simppeli virhe saa sinut näyttämään pulleammalta kuin oikeasti olet
  6. Tässä ovat todelliset syyt, miksi miehet haluavat erota naisesta – 10 miesten kertomaa syytä
  7. 10 merkkiä, jotka kertovat sinulle, että aineenvaihduntasi on hidastunut
  8. 11 helppoa tapaa parantaa aineenvaihduntaa – ja pudottaa painoa myös levossa
  9. 4 hyvää syytä, miksi äidiksi kannattaa tulla vasta vanhempana
  10. Suhteesi on tuhoon tuomittu, jos et huomioi siitä näitä 3 asiaa
  11. Laita valkosipulinkynsi tyynyn alle – lue miten mielesi kiittää sinua
  12. 7 syytä mennä nukkumaan eri aikaan oman puolisonsa kanssa – tällainen vaikutus
  13. 8 merkkiä kertovat jo suhteen alussa, tuleeko avioliittonne kestämään
  14. 5 haistamiseen liittyvää oiretta voivat olla merkkejä alkavasta dementiasta
  15. Nainen: Jos tuoksut näiltä 10 ruoalta, saat miehesi halut heräämään
Uusimmat
  1. Tee nämä 5 asiaa ennen nukkumaanmenoa, ja laihdut jopa nukkuessasi
  2. Nämä 6 tapaa nukkua tekevät parisuhteesta paremman – kannattaa tehdä nämä muutokset
  3. Nämä 6 helppoa rutiinia auttavat sinua nukkumaan paljon paremmin
  4. Nämä 5 merkkiä paljastavat, ettet nuku tarpeeksi paljon tai laadukkaasti
  5. 5 asiaa makuuhuoneessasi voivat pitää sinua hereillä ja heikentää unenlaatua
Asenna appi

Nainen.com

Naisten oma lifestyle-sivusto