Kaikki artikkelit: Nukkuminen

Woman at work
Nuku vähintään tämän verran, jotta pysyt kauniina – älä alita tätä määrää
somnox-sleep-NIBEmG9boGQ-unsplash-1
Näitä 7 asiaa et saisi koskaan säilyttää makuuhuoneessasi
pexels-miriam-alonso-7623552
Kummalla kyljelläsi nukut öisin? Toisella kyljellä nukkuminen ei kannata, koska sillä on paljon terveyshaittoja
Näin poltat myös nukkuessasi paljon kaloreita – 17 kätevää keinoa
damir-spanic-09znJJdtZFc-unsplash-2
Näin selvität mikä määrä yöunta on sopiva juuri sinulle: 4 yksinkertaista vaihetta
Good dreams make your day better
Syö näitä 3 hedelmää ennen nukkumaan menoa, ja nukahdat paremmin
damir-spanic-09znJJdtZFc-unsplash-2
Nämä 5 asiaa makuuhuoneessasi voivat pitää sinua hereillä
we-vibe-toys-Xsh8DS8ExU4-unsplash
Nämä 5 merkkiä paljastavat, ettet nuku tarpeeksi
pexels-molly-champion-1767415
Nämä 6 helppoa rutiinia auttavat sinua nukkumaan paremmin
sleeping-woman-1489600175vGe
Pidä yöllä sukkia jalassa ja koet pian elämässäsi hyviä muutoksia
livi-po-kbBFMDKbNdQ-unsplash
3 syytä miksi laihdut, kun nukut – ”Hyvät yöunet ovat kuin 40 minuutin juoksu…”
Woman Asleep In Bed As Sunlight Comes Through Curtains
Tee nämä 5 asiaa ennen nukkumaanmenoa, ja laihdut nukkuessasi
Beautiful relaxed woman lying and sleeping on bed in bedroom
Kannattaa laulaa, koska se tekee sinulle uskomattoman hyvää
alyssa-yung–Gx7tuwO8_U-unsplash
 
Lataa lisää
Luetuimmat
  1. 10 merkkiä, joista tunnistat että olet ”väärässä” parisuhteessa
  2. 10 merkkiä, jotka paljastavat että olet suhteessa sen oikean kanssa
  3. 6 asiaa, joihin miehet kiinnittävät eniten huomiota naisessa
  4. 9 merkkiä, jotka osoittavat, että puolisosi tulee rakastamaan sinua ikuisesti
  5. 10 asiaa, jotka vain parisuhteisiin kyllästyneet naiset ymmärtävät
  6. 12 merkkiä, jotka paljastavat, että heität aikaa ja elämää hukkaan
  7. Jos kumppanisi käyttää usein tätä sanaa, hän saattaa pohtia eroa
  8. 8 merkkiä, jotka paljastavat sinun olevan liian tunnollinen: voi olla haitaksi
  9. 10 turhauttavaa kommenttia: Älä koskaan sano näin vapaaehtoisesti lapsettomalle ihmiselle
  10. Lisää suihkepulloon kahta ”salaista” ainetta ja siivoa kylpyhuone – lopputulos on kiiltävä
  11. Jokaisesta autosta tulisi löytyä kynsiviila – tässä nerokas niksi
  12. 12 korvaamatonta vinkkiä ihmisille, jotka haluavat kodistaan siistin
  13. Nuku vähintään tämän verran, jotta pysyt kauniina – älä alita tätä määrää
  14. Kuinka selvitä pettämisestä? 7 keinoa, jotka todellakin auttavat
  15. 8 asiaa, jotka jokaisen tulisi luvata itselleen – itsevarmuus paranee
  16. Nainen, näistä merkeistä tiedät, että olet sitoutumiskammoinen
  17. 6 vinkkiä, joiden avulla teet itsestäsi todellisen hottiksen
  18. Onko vatsasi turvonnut? 3 vinkkiä, jotka auttavat nopeasti
  19. 5 eniten ja vähiten addiktoivaa ruokaa – katso mikä on kaikista pahin
  20. Löysitkö kenkälaatikosta tällaisen pussin? Tämän vuoksi sitä ei kannata koskaan heittää roskiin
Uusimmat
  1. Nuku vähintään tämän verran, jotta pysyt kauniina – älä alita tätä määrää
  2. Näitä 7 asiaa et saisi koskaan säilyttää makuuhuoneessasi
  3. Kummalla kyljelläsi nukut öisin? Toisella kyljellä nukkuminen ei kannata, koska sillä on paljon terveyshaittoja
  4. Näin poltat myös nukkuessasi paljon kaloreita – 17 kätevää keinoa
  5. Näin selvität mikä määrä yöunta on sopiva juuri sinulle: 4 yksinkertaista vaihetta
Asenna appi

Nainen.com

Naisten oma lifestyle-sivusto