Kaikki artikkelit: Nukahtaminen

Sleep, insomnia, night.
Tätä lasten harrastamaa asiaa suositellaan aikuisille, joilla on vaikeuksia nukahtamisessa
sleeping-woman-1489600175vGe
Nämä 6 helppoa rutiinia auttavat sinua nukkumaan paljon paremmin
Sleep, insomnia, night.
On olemassa yksi päivä, jolloin 80 % aikuisista ei saa kunnolla unta – Kuulutko sinä heihin?
13 lääkärien suosittelemaa neuvoa, jos haluat nukahtaa helpommin – Mukana yllätyksiä
Sleeping beauty
Nämä 3 ruokaa ovat kaikkein parhaat iltapalat, jos kärsit nukahtamisvaikeuksista
pexels-jeshootscom-576834
Nämä 5 merkkiä paljastavat, ettet saa tarpeeksi unta
vladislav-muslakov-CwIU33KGToc-unsplash-3
Syö näitä 6 ruokaa ennen nukkumaanmenoa, ja nukut paremmin
pexels-miriam-alonso-7623552
Syö tätä hedelmää illalla ja nukahdat nopeasti
toa-heftiba-cVAEJL4rq8Y-unsplash
25 kikkaa, jotka auttavat sinua nukahtamaan nopeammin
happy couple sleeping in bed at home
Jos kärsit univaikeuksista, tee tämä helppo asia heti aamulla herättyäsi – nukahdat paremmin samana iltana
bruce-mars-wBuPCQiweuA-unsplash-4
Nämä 6 nerokasta niksiä auttavat sinua nukahtamaan helteellä
slumber-sleep-aid-f3FXiSKW6ug-unsplash
Kärsitkö univaikeuksista? Tässä 10 nukahtamiskeinoa, joista et ole ennen kuullut
pexels-andrea-piacquadio-935742
Syö tarpeeksi usein ja 5 muuta ruokailuun liittyvää tapaa, jotka voivat auttaa sinua nukahtamaan paremmin
pexels-george-milton-7034216
 
Lataa lisää
Luetuimmat
  1. Asiantuntija kertoo: Nämä 6 merkkiä paljastavat jo etukäteen, että mies on huono sängyssä
  2. Lääkäri varoittaa: Älä koskaan käytä tätä suosittua ravintolisää, jos olet flunssassa
  3. 3 asiaa, joita mies tekee, jos hän on hyvä ja haluaa pysyä kanssasi yhdessä
  4. Aloita aamusi juomalla inkiväärishotti – Nämä 8 asiaa se saa aikaiseksi kehollesi
  5. Tutkimus paljastaa: Jos syöt päivällisesi tähän kellonaikaan, laihdut tehokkaimmin
  6. 6 asua, joihin ei saisi ikinä pukeutua häissä – ellet halua morsiamen mustalle listalle
  7. Jos olette näin pitkän ajan kihloissa, parisuhteenne päättyy eroon muita todennäköisemmin
  8. Ota tämä asia mukaan sänkyyn, ja nukut paremmin
  9. Näin vältät krapulan – tee tämä helppo juoma ennen kuin menet nukkumaan
  10. 5 merkkiä, jotka paljastavat ettei kumppanisi luota sinuun lainkaan
  11. Nämä 6 kysymystä paljastavat, onko suhteellanne tulevaisuutta, vai onko parempi erota
  12. 30 kodistasi löytyvää esinettä ja kohdetta, jotka tulisi pestä seuraavien 30 päivän aikana
  13. Nämä 10 merkkiä kertovat ettet ole koskaan menossa naimisiin
Uusimmat
  1. Tätä lasten harrastamaa asiaa suositellaan aikuisille, joilla on vaikeuksia nukahtamisessa
  2. Nämä 6 helppoa rutiinia auttavat sinua nukkumaan paljon paremmin
  3. On olemassa yksi päivä, jolloin 80 % aikuisista ei saa kunnolla unta – Kuulutko sinä heihin?
  4. 13 lääkärien suosittelemaa neuvoa, jos haluat nukahtaa helpommin – Mukana yllätyksiä
  5. Nämä 3 ruokaa ovat kaikkein parhaat iltapalat, jos kärsit nukahtamisvaikeuksista
Asenna appi

Nainen.com

Naisten oma lifestyle-sivusto