Kaikki artikkelit: Liikunta

Lipoödeema
Lipödeema on vaiva, josta jopa yli 10 % naisista voi kärsiä – tunnista salakavalat oireet
pexels-burst-374101
Näin liikunta parantaa mielenterveyttäsi – eri liikuntamuodot vaikuttavat eri tavalla
jan-baborak-4STq2B24S1k-unsplash
Näin voit parantaa kuntoasi työmatkan aikana – 10 keinoa
Näin saat ihosi hehkumaan – eikä tässä ole kyse kosmetiikkatuotteista
manteli
Vesiaktiviteettien tärkein varuste tutuksi: Nämä 5 asiaa sinun on syytä tietää kellunta- ja pelastusliiveistä
christian-bowen-uknf_4Umtqc-unsplash
Odotatko jo kesäpäivien viettoa rannalla? Tässä kunnossa ovat Suomen yleisten uimarantojen vedet, kertoo tuore raportti
eduardo-gutierrez-IAKQEnfc5PQ-unsplash
Huolehdi, että koirasi saa monipuolista liikuntaa säännöllisesti: Osa kävelyttää koiraansa vain melko harvoin
helena-lopes-WhBGINtjuwc-unsplash
Näillä pienillä muutoksilla saat selkäsi voimaan paremmin – 5 vinkkiä, kuinka ehkäiset selkäkipuja!
pexels-kindel-media-7298412
Sairastitko koronan ja mietit kuntoilun jatkamista? Näin palaat turvallisesti liikunnan pariin, neuvoo urheilulääkäri
pexels-andrea-piacquadio-3757957
Nainen, nämä kolme treeniä auttavat sinua tekemään myös seksielämästäsi entistä paremman – lue vinkit!
Tenderness morning of young couple
Vähäinenkin liikunta tekee palveluksen tulevaisuuden sinulle – se pienentää tätä terveysriskiä, vahvistaa tuore analyysi
pexels-jeshootscom-7432
Näin säännöllinen liikunta suojaa kakkostyypin diabetekselta, paljastaa kattava uusi tutkimus
alexandra-tran-yKlzaQNb-QY-unsplash
Teetkö istumatyötä? Näin paljon sinun kannattaisi jaloitella ja seistä päivän aikana – terveytesi kiittää!
Close up of fashion hand’s woman blogger working in a creative w
 
Lataa lisää
Luetuimmat
  1. Tämä ikäero johtaa 87 % todennäköisyydellä eroon
  2. 3 horoskooppimerkkiä, jotka pitävät herkuttelusta enemmän kuin muut
  3. Juo itsellesi litteä vatsa tämän avulla – näet tulokset jo kolmessa päivässä
  4. Jos pariskunta rakastaa syvästi toisiaan, tekevät he päivittäin nämä 10 tekoa
  5. Tämä simppeli virhe saa sinut näyttämään pulleammalta kuin oikeasti olet
  6. Tässä ovat todelliset syyt, miksi miehet haluavat erota naisesta – 10 miesten kertomaa syytä
  7. 10 merkkiä, jotka kertovat sinulle, että aineenvaihduntasi on hidastunut
  8. 11 helppoa tapaa parantaa aineenvaihduntaa – ja pudottaa painoa myös levossa
  9. 4 hyvää syytä, miksi äidiksi kannattaa tulla vasta vanhempana
  10. Suhteesi on tuhoon tuomittu, jos et huomioi siitä näitä 3 asiaa
  11. Laita valkosipulinkynsi tyynyn alle – lue miten mielesi kiittää sinua
  12. 7 syytä mennä nukkumaan eri aikaan oman puolisonsa kanssa – tällainen vaikutus
  13. 8 merkkiä kertovat jo suhteen alussa, tuleeko avioliittonne kestämään
  14. 5 haistamiseen liittyvää oiretta voivat olla merkkejä alkavasta dementiasta
  15. Nainen: Jos tuoksut näiltä 10 ruoalta, saat miehesi halut heräämään
Uusimmat
  1. Lipödeema on vaiva, josta jopa yli 10 % naisista voi kärsiä – tunnista salakavalat oireet
  2. Näin liikunta parantaa mielenterveyttäsi – eri liikuntamuodot vaikuttavat eri tavalla
  3. Näin voit parantaa kuntoasi työmatkan aikana – 10 keinoa
  4. Näin saat ihosi hehkumaan – eikä tässä ole kyse kosmetiikkatuotteista
  5. Vesiaktiviteettien tärkein varuste tutuksi: Nämä 5 asiaa sinun on syytä tietää kellunta- ja pelastusliiveistä
Asenna appi

Nainen.com

Naisten oma lifestyle-sivusto