Kaikki artikkelit: Lepo

Sleeping beauty woman on sofa – sleep in dress
Tiesitkö? Tämä on paras aika nukkua päiväunet
Good dreams make your day better
Näin selvität mikä määrä yöunta on sopiva juuri sinulle: 4 yksinkertaista vaihetta
damir-spanic-MUBMHvyItVE-unsplash
Tipaton tammikuu tekee hyvää myös unelle ja palautumiselle – viisi hyötyä
7 hyvää syytä antaa aivojen levätä, varsinkin jos olo tuntuu loppuunpalaneelta
pexels-andrea-piacquadio-3772612
Juo tätä mehua päivittäin ja voit nukkua paremmin, paljastaa tutkimus
giorgio-trovato-zmAWl6natfE-unsplash
Vietä yö Suomen suurimmassa luksushotellissa – suomalaiset haastetaan taas nukkumaan yö ulkona
Portrait of a relaxing young woman
Näin nukut paremmin kesäöinä – tuulettimen apuun ei kannata turvautua
cropped_tracey-hocking-5N1gLVUmp10-unsplash
Vuorotyö voi aiheuttaa unihäiriön: Jo muutama ilta- tai yövuoro kuussa voi johtaa jatkuvaan väsymykseen vapaalla
sharon-mccutcheon-cfKO58M1QpY-unsplash
Tiesitkö? Voit levätä 7 erilaisella tavalla – näin tunnistat, millaista lepoa tarvitset tällä hetkellä
pexels-ava-motive-1070967
Nukut paremmin, jos harrastat seksiä tietyssä asennossa ennen yöunia – myös yöasulla vaikutus unen laatuun
Relaxing In Bed
Hyviä unia! 9 seikkaa, joihin tehdä muutos paremmin nukuttuja öitä ajatellen
Good dreams make your day better
Haluatko nukkua paremmin? Ota lemmikkisi unikaveriksi
Woman stroking cat while lying on sofa
Luetuimmat
  1. 40 prosenttia pesee tämän vaatteen vain kerran vuodessa – melko ällöttävää
  2. 6 asiaa, joita ei kannata koskaan sanoa omalle miehelle jos haluat pitää hänet
  3. Syö paljon tätä vihannesta ja se alkaa nuorentaa ihoasi ja parantaa ihovaurioita
  4. Näin monta askelta sinun tulee kävellä päivässä, jos haluat laihtua
  5. Jos puoliso ei sano koskaan ”rakastan sinua”- tässä ovat 6 todennäköisintä syytä
  6. Näin lasket tarkalleen, kuinka monta vuotta vanhempi tai nuorempi kumppanisi saa olla
  7. Jos sinulla on ollut näin monta petikumppania, olet houkutteleva kumppani parisuhteeseen
  8. 10 pientä tapaa, jotka pilaavat kestävältä tuntuneen parisuhteen – älä sorru niihin
  9. Miksi naimisissa oleva mies pettää? Tässä rehellinen ja karu totuus
  10. Juotko teesi väärin? Tällä tavalla juotu tee voi olla haitaksi
  11. 7 merkkiä, jotka kertovat, että parisuhteenne voi hyvin ja on kestävällä pohjalla
  12. Nämä 5 merkkiä paljastavat, ettet nuku tarpeeksi paljon tai laadukkaasti
  13. Jos silmäsi ovat siniset, niin nämä värit pukevat sinua parhaiten
  14. 20 hyvin paljastavaa merkkiä, jotka kertovat ettei sinun kannata jatkaa suhteessa
  15. Tämän elokuvan katsominen polttaa lähes 200 kilokaloria – voit herkutella paremmalla mielellä
  16. Tehkää yhdessä tämä parisuhderituaali – varmistaa, että suhteenne voi paremmin
  17. Pudota teepussi tiskiveteen ja katso mitä tapahtuu – sillä on yllättävä vaikutus
  18. 7 kehonkielen merkkiä, jotka paljastavat kumppanisi pettävän sinua
  19. Nämä 10 negatiivista vaikutusta liialla sokerin syömisellä on
  20. Olet nero, jos vihaat tätä asiaa – tutkimus vahvistaa asian
Uusimmat
  1. Tiesitkö? Tämä on paras aika nukkua päiväunet
  2. Näin selvität mikä määrä yöunta on sopiva juuri sinulle: 4 yksinkertaista vaihetta
  3. Tipaton tammikuu tekee hyvää myös unelle ja palautumiselle – viisi hyötyä
  4. 7 hyvää syytä antaa aivojen levätä, varsinkin jos olo tuntuu loppuunpalaneelta
  5. Juo tätä mehua päivittäin ja voit nukkua paremmin, paljastaa tutkimus
Asenna appi

Nainen.com

Naisten oma lifestyle-sivusto