Kaikki artikkelit: Lenkkeily

Beauty winter girl blowing snow in frosty park. Sunny day
Näin teet talvipakkasilla lenkkeilystä helpompaa ja mukavampaa – lue vinkit
woman tying shoelaces outdoor
Juokse näin paljon viikossa ja autat itseäsi laihtumaan, toteaa tutkimus
alex-mccarthy-a6FHROHuQ9o-unsplash
Kipeytyivätkö sääresi lenkin jälkeen? Näin ehkäiset ja hoidat penikkatautia
Koiran kanssa pyörälenkille tai juoksemaan? Näin aloitat uuden harrastuksen koirasi kanssa
pexels-sam-lion-5731827
Vanhat vaihtoon! 5 merkkiä, joista tiedät tarvitsevasi uudet juoksukengät
Close-up of active jogging female runner, preparing shoes
Kaipaatko lisää luovuutta ja uusia ideoita? Tämä harrastus voi tehdä sinusta luovemman, paljastaa tutkimus
pexels-pixabay-355952
Vaihda tavallinen lenkkisi ploggaamiseen – saat tehokkaamman treenin ja luonto kiittää
Runner feet running on road closeup on shoe. woman fitness sunri
Kätevät vinkit kaikille juoksijoille
Kätevät vinkit kaikille juoksijoille
Helpotusta stressiin lenkkeilemällä: Juokseminen auttaa kroonisen stressin vaikutuksiin, kertoo tutkimus
Woman Running at snowly winter under sunlight.
Tarkkana koiran kanssa lenkillä: Kyyt alkavat heräillä horroksesta – toimi näin, jos kyy puree koiraa
woman with dog
Hyvä syy lähteä lenkille: Voi pelastaa tunnemyrskyltä
Young woman jogging in street
Alasti lenkille ja avantoon – nainen väittää sen olevan nuorelta näyttämisen salaisuus
Ice hole swimming
Luetuimmat
  1. Näitä kahta perusruokaa et saa lämmittää mikrossa – voivat muuttua vaarallisiksi
  2. 40 prosenttia pesee tämän vaatteen vain kerran vuodessa – melko ällöttävää
  3. 6 asiaa, joita ei kannata koskaan sanoa omalle miehelle jos haluat pitää hänet
  4. Näin monta askelta sinun tulee kävellä päivässä, jos haluat laihtua
  5. Näin lasket tarkalleen, kuinka monta vuotta vanhempi tai nuorempi kumppanisi saa olla
  6. Syö paljon tätä vihannesta ja se alkaa nuorentaa ihoasi ja parantaa ihovaurioita
  7. Jos puoliso ei sano koskaan ”rakastan sinua”- tässä ovat 6 todennäköisintä syytä
  8. 10 pientä tapaa, jotka pilaavat kestävältä tuntuneen parisuhteen – älä sorru niihin
  9. Jos sinulla on ollut näin monta petikumppania, olet houkutteleva kumppani parisuhteeseen
  10. Miksi naimisissa oleva mies pettää? Tässä rehellinen ja karu totuus
  11. Juotko teesi väärin? Tällä tavalla juotu tee voi olla haitaksi
  12. Nuorekas nainen paljasti yllättävän kikan – ”En pese kasvojani…”
  13. Hääsuunnittelija paljastaa: 10 merkkiä hääpäivänä kertovat, että avioliitto epäonnistuu
  14. Tämän elokuvan katsominen polttaa lähes 200 kilokaloria – voit herkutella paremmalla mielellä
  15. Älä tee näitä vaarallisia mokia, kun valitset itsellesi miehen
  16. Pudota teepussi tiskiveteen ja katso mitä tapahtuu – sillä on yllättävä vaikutus
  17. 7 merkkiä, jotka kertovat, että parisuhteenne voi hyvin ja on kestävällä pohjalla
  18. 8 merkkiä, jotka voivat olla merkki siitä, että miehesi pettää sinua
  19. Tehkää yhdessä tämä parisuhderituaali – varmistaa, että suhteenne voi paremmin
Uusimmat
  1. Näin teet talvipakkasilla lenkkeilystä helpompaa ja mukavampaa – lue vinkit
  2. Juokse näin paljon viikossa ja autat itseäsi laihtumaan, toteaa tutkimus
  3. Kipeytyivätkö sääresi lenkin jälkeen? Näin ehkäiset ja hoidat penikkatautia
  4. Koiran kanssa pyörälenkille tai juoksemaan? Näin aloitat uuden harrastuksen koirasi kanssa
  5. Vanhat vaihtoon! 5 merkkiä, joista tiedät tarvitsevasi uudet juoksukengät
Asenna appi

Nainen.com

Naisten oma lifestyle-sivusto