Kaikki artikkelit: Ahdistus

Close up young woman sticking her tongue out
Laita suolaa kielesi päälle ja koet tämän uskomattoman tunteen – lue mikä muu tekee saman
pxfuel.com (5)
Jos käytät puhelintasi näillä 8 tavalla, olet ahdistunut
Sad woman
Lue nämä lauseet, jos sinulla on todella huono päivä, ja voit paremmin
20 erikoista neuvoa, joilla rauhoitat ahdistuksen
pexels-liza-summer-6382654
Kun arkiset tilanteet aiheuttavat aivoissa pyörremyrskyn – nämä 6 asiaa vain ahdistuksesta kärsivät ymmärtävät!
pexels-ekaterina-bolovtsova-4049735
Pitäisikö sinun ajaa autolla jonnekin, mutta se pelottaa? Katso miten pääset ajopelosta eroon
photo-1524645343120-a4ae9f7d4343
Tiesitkö? – nämä 8 merkkiä voivat osoittaa, että olet ahdistunut!
sad women thinking about something
Aamuöisen heräilyn taustalla saattaa olla ahdistus – näistä 3 neuvosta voi olla apua yleiseen uniongelmaan
pexels-molly-champion-1767415
Kosketus tekee sinulle hyvää – auttaa erityisesti stressin ja ahdistuksen keskellä
priscilla-du-preez-aPa843frIzI-unsplash
Mitä tehdä, jos keskusteluryhmissä olo ahdistaa?
bruno-emmanuelle-WjWpTPZlu7E-unsplash
Ahdistus tuntuu kehossa ja mielessä – näin voit helpottaa oloasi, kun ahdistus iskee
pexels-liza-summer-6382642
Näiden 14 yksinkertaisen neuvon avulla selviät, kun sinulla on ahdistuskohtaus
pexels-anna-shvets-4226215
6 tapaa auttaa ahdistuksen kanssa kamppailevaa läheistä – lue asiantuntijoiden neuvot
pexels-liza-summer-6382654
 
Lataa lisää
Luetuimmat
  1. 40 prosenttia pesee tämän vaatteen vain kerran vuodessa – melko ällöttävää
  2. 6 asiaa, joita ei kannata koskaan sanoa omalle miehelle jos haluat pitää hänet
  3. Syö paljon tätä vihannesta ja se alkaa nuorentaa ihoasi ja parantaa ihovaurioita
  4. Näin monta askelta sinun tulee kävellä päivässä, jos haluat laihtua
  5. Jos puoliso ei sano koskaan ”rakastan sinua”- tässä ovat 6 todennäköisintä syytä
  6. Näin lasket tarkalleen, kuinka monta vuotta vanhempi tai nuorempi kumppanisi saa olla
  7. Jos sinulla on ollut näin monta petikumppania, olet houkutteleva kumppani parisuhteeseen
  8. 10 pientä tapaa, jotka pilaavat kestävältä tuntuneen parisuhteen – älä sorru niihin
  9. Miksi naimisissa oleva mies pettää? Tässä rehellinen ja karu totuus
  10. Juotko teesi väärin? Tällä tavalla juotu tee voi olla haitaksi
  11. 7 merkkiä, jotka kertovat, että parisuhteenne voi hyvin ja on kestävällä pohjalla
  12. Nämä 5 merkkiä paljastavat, ettet nuku tarpeeksi paljon tai laadukkaasti
  13. Jos silmäsi ovat siniset, niin nämä värit pukevat sinua parhaiten
  14. 20 hyvin paljastavaa merkkiä, jotka kertovat ettei sinun kannata jatkaa suhteessa
  15. Tämän elokuvan katsominen polttaa lähes 200 kilokaloria – voit herkutella paremmalla mielellä
  16. Tehkää yhdessä tämä parisuhderituaali – varmistaa, että suhteenne voi paremmin
  17. Pudota teepussi tiskiveteen ja katso mitä tapahtuu – sillä on yllättävä vaikutus
  18. 7 kehonkielen merkkiä, jotka paljastavat kumppanisi pettävän sinua
  19. Nämä 10 negatiivista vaikutusta liialla sokerin syömisellä on
  20. Olet nero, jos vihaat tätä asiaa – tutkimus vahvistaa asian
Uusimmat
  1. Laita suolaa kielesi päälle ja koet tämän uskomattoman tunteen – lue mikä muu tekee saman
  2. Jos käytät puhelintasi näillä 8 tavalla, olet ahdistunut
  3. Lue nämä lauseet, jos sinulla on todella huono päivä, ja voit paremmin
  4. 20 erikoista neuvoa, joilla rauhoitat ahdistuksen
  5. Kun arkiset tilanteet aiheuttavat aivoissa pyörremyrskyn – nämä 6 asiaa vain ahdistuksesta kärsivät ymmärtävät!
Asenna appi

Nainen.com

Naisten oma lifestyle-sivusto