Kaikki artikkelit: Ulkoilu

christian-bowen-uknf_4Umtqc-unsplash
Vesiaktiviteettien tärkein varuste tutuksi: Nämä 5 asiaa sinun on syytä tietää kellunta- ja pelastusliiveistä
eduardo-gutierrez-IAKQEnfc5PQ-unsplash
Odotatko jo kesäpäivien viettoa rannalla? Tässä kunnossa ovat Suomen yleisten uimarantojen vedet, kertoo tuore raportti
helena-lopes-WhBGINtjuwc-unsplash
Huolehdi, että koirasi saa monipuolista liikuntaa säännöllisesti: Osa kävelyttää koiraansa vain melko harvoin
Kuntoile ulkona talvella – sillä voi olla tehokas vaikutus kaloreiden polttoon
The girl running in winter Park by evening.
Tiesitkö? Kuntoilulla voi olla odottamaton positiivinen vaikutus seksielämääsi
Legs of Fit Couple Exercising on Treadmill Device
Näin teet talvipakkasilla lenkkeilystä helpompaa ja mukavampaa – lue vinkit
Beauty winter girl blowing snow in frosty park. Sunny day
5 keinoa lisätä päivään askelia – toimii vaikka sadesäällä
Jumping woman with umbrella and rubber boots
Tee päivittäin hidas kävelylenkki – sillä voi olla merkittävä vaikutus terveyteesi
Runner woman feet running on road closeup on shoe.
Vältä nälkäkiukku retkellä – näillä eväsvinkeillä nälkä pysyy kurissa
photo-1558022126-6308d68e7408_ixlib=rb-1.2_cropped
Luonnossa liikkuminen tekee sinulle hyvää monella tavalla – ota talteen kesäliikunnan muistilista
michael-krahn-y6QQgGT9Sss-unsplash
Näin ujutat lisää liikuntaa päivääsi – 10 helppoa vinkkiä
staubwedel 2
Juokse näin paljon viikossa ja autat itseäsi laihtumaan, toteaa tutkimus
woman tying shoelaces outdoor
Kaipaatko lisää luovuutta ja uusia ideoita? Tämä harrastus voi tehdä sinusta luovemman, paljastaa tutkimus
pexels-pixabay-355952
 
Lataa lisää
Luetuimmat
  1. 10 merkkiä, jotka paljastavat että olet suhteessa sen oikean kanssa
  2. 10 merkkiä, joista tunnistat että olet ”väärässä” parisuhteessa
  3. Tarkista, oletko hyvä vai huono äiti – horoskooppi kertoo
  4. 12 merkkiä, jotka paljastavat, että heität aikaa ja elämää hukkaan
  5. 10 asiaa, jotka vain parisuhteisiin kyllästyneet naiset ymmärtävät
  6. Tästä syystä naiset pitävät pullukoista miehistä
  7. 9 merkkiä, jotka osoittavat, että puolisosi tulee rakastamaan sinua ikuisesti
  8. Lisää suihkepulloon kahta ”salaista” ainetta ja siivoa kylpyhuone – lopputulos on kiiltävä
  9. 10 turhauttavaa kommenttia: Älä koskaan sano näin vapaaehtoisesti lapsettomalle ihmiselle
  10. Jokaisesta autosta tulisi löytyä kynsiviila – tässä nerokas niksi
  11. Nuku vähintään tämän verran, jotta pysyt kauniina – älä alita tätä määrää
  12. Tätä mies haluaa oikeasti puolisoltaan – 10 haavetta
  13. Nainen, näin vaikeaa on olla mies – 7 syytä
  14. 12 korvaamatonta vinkkiä ihmisille, jotka haluavat kodistaan siistin
  15. Nainen, älä koskaan tee näitä 10 asiaa miehen takia
  16. Onko vatsasi turvonnut? 3 vinkkiä, jotka auttavat nopeasti
  17. Nainen, näistä merkeistä tiedät, että olet sitoutumiskammoinen
  18. 8 merkkiä, jotka paljastavat sinun olevan liian tunnollinen: voi olla haitaksi
  19. Maidon juomisella huolestuttavia seurauksia naisille: ”Sydänkohtauksen riski kohtalaisen suurentunut”
  20. Löysitkö kenkälaatikosta tällaisen pussin? Tämän vuoksi sitä ei kannata koskaan heittää roskiin
Uusimmat
  1. Vesiaktiviteettien tärkein varuste tutuksi: Nämä 5 asiaa sinun on syytä tietää kellunta- ja pelastusliiveistä
  2. Odotatko jo kesäpäivien viettoa rannalla? Tässä kunnossa ovat Suomen yleisten uimarantojen vedet, kertoo tuore raportti
  3. Huolehdi, että koirasi saa monipuolista liikuntaa säännöllisesti: Osa kävelyttää koiraansa vain melko harvoin
  4. Kuntoile ulkona talvella – sillä voi olla tehokas vaikutus kaloreiden polttoon
  5. Tiesitkö? Kuntoilulla voi olla odottamaton positiivinen vaikutus seksielämääsi
Asenna appi

Nainen.com

Naisten oma lifestyle-sivusto