Sänkysi saattaa tehdä sinut sairaaksi – asiantuntija selittää, mistä on kyse
Pitkän päivän päätteeksi kovin moni asia ei ylitä sitä tunnetta, kun saa kivuta omaan, mukavaan sänkyyn.
Sängyssä saattaa kuitenkin piileskellä miljoonia pieniä organismeja, kuten pölypunkkeja, jotka voivat asiantuntijoiden mukaan voivat aiheuttaa erilaisia sairauksia. Patjat, peitot ja tyynyt muuttuvat ihosolujen lähteeksi, mikä edistää pölypunkkien olemassa oloa.
Nämä pienet otukset voivat lisätä riskiä vilustua sekä riskiä erilaisiin allergioihin. Tämän lisäksi petivaatteissa voi olla mikro-organismeja, jotka voivat aiheuttaa tympeitä tauteja flunssasta ruokamyrkytykseen.
Kotihygienian asiantuntija Lisa Ackerley kertoi Daily Mail -lehdelle, kuinka ihmiset voivat tietämättään kärsiä ’sick bed syndromesta’, eli sängystä, joka aiheuttaa sairauksia.
”Ihmisistä irtoaa ihoa puoli unssia viikossa ja suurin osa siitä on sängyssä”, hän sanoi lehdelle.
”Pölypunkit pitävät lämpimistä, kosteista ympäristöistä ja sänky on täydellinen. Ne lisääntyvät siellä, joten niitä on noin 10 miljoonaa per sänky”, Ackerley jatkoi.
Sängystä voi tulla pöpöjen lisääntymiskenttä
Ackerleyn mukaan kahdessa vuodessa 10 prosenttia tyynyn painosta koostuu pölypunkeista ja niiden jätöksistä. Pölypunkit itsessään ovat harmittomia, mutta niiden jätökset ja kehon osat voivat laukaista allergisia reaktioita saaden kehon vapauttamaan histamiineja hyökkäämään allergeenien kimppuun.
Tämä voi aiheuttaa ekseemaa sekä heinänuhaa, ja arvioiden mukaan pölypunkit voivat olla osatekijä jopa 80 prosentilla astmaatikoista. Ackerley myös varoitti, että sängyistä voi tulla lisääntymiskenttä mikro-organismeille, koska ihmiset viettävät paljon aikaa sängyissään ja monet nukkuvat alasti.
”Flunssavirukset voivat selvitä lakanoissa ja ne voivat selvitä jopa pesusta. Norovirusta voi kantaa ilman oireita. Sinulla ei ehkä ole yövaatteita, joten se on helppo siirtää lakanoihin. Ruokamyrkytyksestä kärsivä voi erittää salmonellaa sänkyyn”, Ackerley kertoi.
Ackerleyn mukaan on tärkeää imuroida säännöllisesti, jotta voi estää pölypunkkeja kolonisoitumasta sänkyyn. Hän myös sanoi, että ikkunan jättäminen auki kosteuden poistumiseksi voi auttaa.
Muita apukeinoja pölypunkkeja ja niiden seuraamuksia vastaan on hankkia sänkyyn ja tyynyihin allergiasuojia. Tämän lisäksi Ackerley neuvoi vaihtamaan lakanat säännöllisesti ja pesemään ne tarpeeksi kuumassa vedessä.
Lähde: Daily Mail
Voita 1000€ lahjakortti ruokakauppaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin ruokakauppaan!
- Juo lasi sitruunavettä aamulla ja huomaat 10 muutosta kehossasi
- Terapeutti varoittaa: 6 varoitusmerkkiä avioliitossa, joita ei saisi jättää huomaamatta
- Tämä on kaikkein älykkäin horoskooppimerkki – tarkista kuulutko sinä heihin
- Tee päivittäin nämä 5 aamurutiinia, jos olet yli 50-vuotias nainen
- Nämä 6 tapaa nukkua tekevät parisuhteesta paremman – kannattaa tehdä nämä muutokset
- Pariterapeutti kertoo: Tämä yksi merkki osoittaa, ettei avioliitto ei tule kestämään
- Yhdistyksen varainhankinta luovia tapoja kerätä varoja ja tukea yhteisöä
- Kannattaa kävellä joka päivä – 9 hyötyä, joista pääset nauttimaan
- Nämä 15 asiaa saavat miehen todella kuumaksi sinusta – kokeile ja ylläty
- Nämä 10 merkkiä paljastavat, että miehesi tarvitsee enemmän omaa tilaa
- Miehet yleensä inhoavat näitä viittä asiaa, joita nainen tekee sängyssä
- Tämä on kaikkein älykkäin horoskooppimerkki – tarkista kuulutko sinä heihin
- Tee päivittäin nämä 5 aamurutiinia, jos olet yli 50-vuotias nainen
- Naisten mielestä mies on seksikäs tähän ikävuoteen asti – ei enää sen jälkeen
- Tutkimus: Syö suklaata tähän aikaan päivästä – se voi auttaa sinua laihtumaan
- 10 merkkiä paljastavat, ettei suhteenne tule kestämään pitkään
- Tämä on kaikista paras juoma, jos haluat litteämmän vatsan nopeasti
- 7 asiaa, joita ei koskaan tehdä onnellisissa parisuhteissa
- 7 kehonkielen merkkiä, jotka paljastavat kumppanisi pettävän sinua
- Juo lasillinen vettä, johon on lisätty omenaviinietikkaa – 5 mieletöntä vaikutusta