Ruokakuvien ottamisessa on jotain hyvääkin – ruoka voi maistua paremmalta

Ruokakuvien ottaminen on kuin esileikkiä syömiselle.
Ruoan kuvaaminen some-julkaisuja varten jakaa mielipiteitä. Jos tapanasi on ottaa ruokakuvia ja se herättää vastustusta esimerkiksi syömäseurassasi, antaa tutkimus sinulle kätevän vasta-argumentin: ruokakuvien ottaminen voi saada ruoan maistumaan paremmalta.
Women’s Health kertoo Journal of Consumer Marketing -julkaisussa ilmestyneen tutkimuksen selvittäneen, että puhelimesi esille ottamiseen, lempifiltterin valitsemiseen ja oikean valaistuksen ja kuvakulman löytämiseen käyttämäsi aika luo hetkellisen tauon, jonka myötä nautit hemmottelevasta ruoasta enemmän – ruokakuvat ovat siis kuin esileikkiä syömiselle ja odotus tekee siitä parempaa.
Tutkimusta varten 131 osallistujaa jaettiin neljään ryhmään: joko kuvata tai olla kuvaamatta terveellinen syötävä (tässä tapauksessa hedelmäsalaatti) tai joko kuvata tai olla kuvaamatta hemmotteleva syötävä (tutkimuksen tapauksessa red velvet cake -kakkupala) ennen sen syömistä.
Women’s Healthin mukaan kakkupalan valokuvanneet mielsivät sen maukkaammaksi ja nautinnollisemmaksi kuin he, jotka eivät ottaneet kuvaa. Sen sijaan hedelmäsalaattia kuvanneet eivät mieltäneet syötäväänsä yhtään sen paremmaksi kuin he, jotka jättivät sen kuvaamatta.
Jos siis aiot hemmotella itseäsi hyvällä syötävällä, ota siitä ensin kuva ja nautit siitä vielä enemmän. Voit lukea lisää tutkimuksesta täältä.
Ruokakuvien katsominen sen sijaan ei ole niin hyvä idea. Aiemmin kerroimme tutkimuksesta, jonka mukaan miellyttävän ruoan näkeminen – esimerkiksi kuvassa tai televisiossa – stimuloi himoa syödä, vaikka ei olisi nälkä, minkä myötä saatat syödä liikaa.
Lähde: Women’s Health
Voita 1000€ lahjakortti Ikeaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin Ikeaan!
- Jos käytät puhelintasi näillä 8 tavalla, olet todennäköisesti ahdistunut
- 10 paikkaa, joista flunssa todennäköisimmin tarttuu
- Kiinteistönvälittäjä kertoo: 5 asiaa saavat naapurisi vihaamaan sinua
- Tässä merkit, jotka paljastavat, että sinulla on toksinen anoppi
- Onko kotonasi rikkinäisiä kukkaruukkuja? Tämän vuoksi niitä ei saa heittää roskiin
- Monia syitä miksi sitruunat kannattaa pakastaa: Näin kehosi kiittää vuosien ajan
- Parisuhdeasiantuntija: Tästä syystä naisella ei saisi olla paljon häntä nuorempaa miestä
- Mies jätti vaimonsa 15 minuuttia naimisiinmenon jälkeen: Syytä on vaikea uskoa
- Haistele näitä, jos olet alakuloinen – tulet huomaamaan suuren eron mielialassasi
- Tutkimus: Yksi asuste tekee jokaisesta meistä paremman näköisen – aina!
- Mies jätti vaimonsa 15 minuuttia naimisiinmenon jälkeen: Syytä on vaikea uskoa
- Onko kotonasi rikkinäisiä kukkaruukkuja? Tämän vuoksi niitä ei saa heittää roskiin
- Monia syitä miksi sitruunat kannattaa pakastaa: Näin kehosi kiittää vuosien ajan
- Parisuhdeasiantuntija: Tästä syystä naisella ei saisi olla paljon häntä nuorempaa miestä
- Syö tätä ruokaa joka päivä, jos haluat pysyä mahdollisimman nuorekkaan näköisenä
- Tässä merkit, jotka paljastavat, että sinulla on toksinen anoppi
- Tutkimus: Yksi asuste tekee jokaisesta meistä paremman näköisen – aina!
- Tämä määrä entisiä petikumppaneita on ”normaali” lukumäärä
- Tee nämä 7 asiaa ja olet hyvä äiti – saat lapsesi pitämään sinusta
- Laita sitruunoita astianpesukoneeseen – tästä syystä säästät niksin avulla rahaa