Jin Shin Jyutsu on muinainen japanilainen vaihtoehtoinen hoitomuoto, joka auttaa sinua tasapainottamaan tunteitasi stimuloimalla tiettyjä kohtia sormissasi.

Jin Shin Jyutsu perusta on, että sormet ovat yhteydessä tiettyihin elimiin ja tunteisiin. Jos sinulla on ongelmia jonkun kehosi elimen suhteen, esimerkiksi ruoansulatusvaivoja, tai koet epätoivottuja tunteita, purista sitä sormea 3-5 minuuttia, joka on yhteydessä ongelmaelimeen tai epätoivottuun tunteeseen. Hengitä koko ajan syvään ja rauhallisesti. Hiero säännöllisesti jokaista sormea kehossasi säilyttääksesi tasapainon kehossasi ja mielessäsi.

Jin Shin Jyutsun mukaiset sormien yhteydet elimiin ja tunteisiin:

PEUKALO
Elimet: vatsa ja perna

Tunteet: ahdistus ja masennus

Fyysiset oireet: vatsakipu, iho-ongelmat, päänsärky, neuroosi

ETUSORMI
Elimet: munuaiset ja virtsarakko

Tunteet: pettymys, pelko, sekavuus

Fyysiset oireet: lihaskipu, selkäkipu, hammassärky, ruoansulatuskanavan ongelmat

KESKISORMI
Elimet: maksa ja sappirakko

Tunteet: viha, päättämättömyys

Fyysiset oireet: verenkierto-ongelmat, kuukautiskipu, väsymys, etupäänsärky, migreeni

NIMETÖN
Elimet: keuhkot ja paksusuoli

Tunteet: negatiivisuus, suru

Fyysiset oireet: hengitysvaikeudet, astma, ruoansulatusongelmat, ihosairaudet

PIKKURILLI
Elimet: tulisija ja ohutsuoli

Tunteet: ahdistus, hermostuneisuus, huolestuneisuus, itsekunnioituksen puute

Fyysiset oireet: sydänsärky, kurkkukipu, luuongelmat, vatsan turvotus

Muista, että kyseessä on vaihtoehtoinen hoitomuoto, käänny aina lääkärin puoleen, jos kärsit vakavista oireista.

Jaa tämä kehon tasapainoitus-vinkki myös ystävillesi!

Lue myös: Kädet, kynnet ja sormet kertovat paljon persoonallisuudestasi – ”Vahva keskisormi kertoo itsevarmuudesta ja viisaudesta…”

Lähde: Women Daily Magazine

Aiheet Hoito Hyvinvointi Japanilainen Kädet Sormet Terveys Terveysvaikutukset Vaihtoehto