Parisuhdeasiantuntija väittää: Näitä sosiaalisen median sääntöjä jokaisen parin pitäisi noudattaa

Säännöt liittyvät niin ex-kumppaneihin kuin puhelimen näpräämiseen käytettyyn aikaan.
Nykyisin monet viettävät paljon aikaa älypuhelintensa parissa eri sosiaalisen median palveluita käyttäen. Somen käyttö voi kuitenkin aiheuttaa ongelmia parisuhteessa ja parit saattavat riidellä niin sen parissa käytetystä ajasta ja siitä, mitä kumppani somessa oikein puuhaa.
Jotta ongelmatilanteilta voisi välttyä ja suhde voisi paremmin, kannattaisi parien sopia tietyt pelisäännöt somen käytön suhteen. Parisuhdeasiantuntija ja -terapeutti Rachel Sussman onkin listannut kuusi sääntöä, jotka jokaisella parilla pitäisi olla.
Treffi-iltana puhelimet syrjään
Monilla pareilla on tapana viettää treffi-iltoja, joiden tarkoitus on keskittyä toisiinsa ja viettää aikaa yhdessä – ei siis kaikkien satojen some-kavereiden kanssa. Puhelimet kannattaa laittaa äänettömälle tai pois päältä sekä pois näkyvistä, että Facebookin uutissyötteen selaaminen ei ala houkuttaa.
Puhelin pois tiettyyn aikaan illasta
Älypuhelimen ruudun tuijottaminen juuri ennen unille menoa ei ole hyvästä yöunien laatua ajatellen, mutta puhelimen kannattaa antaa olla rauhassa myös parisuhteen takia. Sussmanin mukaan parien pitäisikin sopia tietty aika, jonka jälkeen puhelinta ei enää katso.
Suhtaudu kaikkeen varauksella
Onnelliset pariskunnat julkaisevat vähemmän parisuhteistaan somessa, koska he eivät tunne tarvetta verrata itseään muihin.
”Mitä enemmän somea katsoo, sitä enemmän se näyttää siltä kuin kaikilla olisi parempi elämä kuin itsellä on”, Sussman kertoi.
”Se voi saada tuntemaan olonsa todella huonoksi ja se voi myös innostaa käyttäytymään kuin itselläkin olisi mitä parhain elämä”, hän lisäsi.
Sussmanin mukaan monet hänet asiakkaansa tekevät some-julkaisuja monta kertaa päivässä siitä, mitä syövät, miten ovat pukeutuneet ja mitä tekevät, mutta suurin osa siitä ei pidä paikkaansa.
”Sosiaaliseen mediaan täytyy todella suhtautua varauksella. Minusta vain pieni osa on totta”, asiantuntija totesi.
Kysy lupa ennen kuvan julkaisua
Ylipäänsä on kohteliasta kysyä toiselta lupa ennen kuin kuvan jakaa somessa, mutta etenkin kumppanin mielipide on syytä selvittää. Hänellä voi olla erilainen ajatus siitä, mitä haluaa muiden nähtäville itsestään tai hän ei välttämättä pidä siitä, miltä näyttää kuvassa. Siksi kannattaa pelata varman päälle ja kysy ensin.
Älä seuraa exiä somessa
Jos ex-rakkaasi on edelleen osa elämääsi, uusi kumppanisi tuntee hänet ja erosta on kulunut tarpeeksi kauan, jotta molemmat ovat varmasti päässeet suhteesta yli, voi silloin ex-kumppania seurata somessa, mutta jos näin ei ole, on Sussmanin sääntöjen mukaan parempi pysyä erossa exän some-sivuista.
Älä tykkää exän kuvista
Exän some-julkaisujenkin kannattaisi antaa olla rauhassa, sillä siitä voi koitua ongelmia nykyisessä suhteessa.
”Sitä kuulee paljon tarinoita ihmisten salasuhteista entisten kumppaneiden kanssa Facebookissa tai Instagramissa”, Sussman sanoi.
”Se voi olla vaarallista”, hän jatkoi.
Mitä mieltä olet Sussmanin ohjeista? Kerro se kommenteissa!
Lähde: Business Insider
Voita 1000€ lahjakortti Ikeaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin Ikeaan!
- 7 merkkiä kertovat, että teet liikaa töitä, ja nyt olisi syytä pysähtyä
- Nämä 7 merkkiä kertovat, että sinun on vähennettävä alkoholinkäyttöäsi välittömästi
- Feissarimokat: Saako lapselle antaa kurinpalautusta – äiti kysyy mielipiteitä
- 6 yllättävää syytä voivat olla syynä naisen lapsettomuuteen – veriryhmästä aurinkoon
- Sotkuinen koti ja muutama muu erikoinen käytös viittaavat, että olet älykäs
- 7 kikkaa, jotka auttavat sinua juomaan ilman seuraavan päivän krapulaa
- Nämä 10 asiaa jokaisen pitäisi tietää kumppanistaan – Tiedätkö sinä nämä?
- Nainen, jos huomaat jonkin näistä merkeistä, et ole niin hyvinvoiva kuin luulet
- Jos kasvosi ovat tällaiset, olet miesten mielestä potentiaalisinta äitimateriaalia
- Näin paljon eri ikäisinä tarvitaan unta – unihäiriöitä esiintyy eräässä ikäluokassa eniten
- 3 horoskooppimerkkiä, jotka pitävät herkuttelusta enemmän kuin muut
- Nämä 25 vaatemokaa saavat sinut näyttämään mummomaiselta – koita välttää näitä
- 8 merkkiä kertovat jo suhteen alussa, tuleeko avioliittonne kestämään
- Jos kasvosi ovat tällaiset, olet miesten mielestä potentiaalisinta äitimateriaalia
- Tästä syystä ensirakkaus vaikuttaa koko loppuelämääsi
- Tämä simppeli virhe saa sinut näyttämään pulleammalta kuin oikeasti olet
- Tässä ovat todelliset syyt, miksi miehet haluavat erota naisesta – 10 miesten kertomaa syytä
- 10 merkkiä, jotka kertovat sinulle, että aineenvaihduntasi on hidastunut
- 11 helppoa tapaa parantaa aineenvaihduntaa – ja pudottaa painoa myös levossa
- Tämä kaikki tapahtuu, jos et pese lakanoitasi kerran viikossa – monia oireita