Parhaat vinkit helteellä viilentymiseen

Näillä viidellä vinkillä voit jäähdytellä hellepäivinä.
Suomessa saa harvoin nauttia helteestä, mutta silloin, kun sitä on, ei kaikille kuumuus sovi tai tee hyvää. Katso alta helpot niksit jäähdyttelyyn!
Viilenny kesällä näin:
Vedä verhot eteen. Kaunista kesämaisemaa on mukava katsella, mutta aurinko kuumentaa sisätilatkin tehokkaasti. Pidä verhot kiinni auringonlaskuun asti ja sulje ne heti aamulla. Mitä paksumpi verhomateriaali, sitä paremmin lämpö pysyy ulkona.
Pistä Facebook kiinni! Mitä vähemmän energiaa käytät, sitä viileämpi sinulla on. Eli laita kiinni kaikki elektroniset laitteet kun et käytä niitä – jos vain voit!
Pidä pää kylmänä. Niskan ja pään alueen jäähdyttely viilentää koko kehoa. Kokeile kosteaa huivia tai jääpaloja. Kylmäkallet ovat myös oivallinen idea. Kylmällä painelu helpottaa myös hyttysenpuremien kutinaa jos sääsket ovat päässeet yllättämään.
Tuunaa tuuletinta. Aseta tuulettimen eteen suolatulla jäällä täytetty metalliastia. Jään sulaessa ilma jäähtyy ja tuuletin levittää mukavan viileää ilmaa. Kokeile laittaa myös liesituuletin päälle, se kierrättää kuumaa ilmaa pois ja tuo viileää ilmaa sisälle.
Ole alasti! Mitä vähemmän vaatetta, sitä viileämpi olo! Yksinkertaista mutta toimivaa. Joskus myös vartalon täysin vaatteilla peittäminen auttaa kuumuutta vastaan, erityisesti kuivassa ilmastossa. Jos jotain on pakko päälle pukea, valitse vaaleita vaatteita, jotka on valmistettu luonnollisista materiaaleista kuten esimerkiksi puuvillasta tai silkistä.
Lähde: WikiHow
Voita 1000€ lahjakortti ruokakauppaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin ruokakauppaan!
- Jos käytät puhelintasi näillä 8 tavalla, olet todennäköisesti ahdistunut
- 10 paikkaa, joista flunssa todennäköisimmin tarttuu
- Kiinteistönvälittäjä kertoo: 5 asiaa saavat naapurisi vihaamaan sinua
- Tässä merkit, jotka paljastavat, että sinulla on toksinen anoppi
- Onko kotonasi rikkinäisiä kukkaruukkuja? Tämän vuoksi niitä ei saa heittää roskiin
- Monia syitä miksi sitruunat kannattaa pakastaa: Näin kehosi kiittää vuosien ajan
- Parisuhdeasiantuntija: Tästä syystä naisella ei saisi olla paljon häntä nuorempaa miestä
- Mies jätti vaimonsa 15 minuuttia naimisiinmenon jälkeen: Syytä on vaikea uskoa
- Haistele näitä, jos olet alakuloinen – tulet huomaamaan suuren eron mielialassasi
- Tutkimus: Yksi asuste tekee jokaisesta meistä paremman näköisen – aina!
- Mies jätti vaimonsa 15 minuuttia naimisiinmenon jälkeen: Syytä on vaikea uskoa
- Onko kotonasi rikkinäisiä kukkaruukkuja? Tämän vuoksi niitä ei saa heittää roskiin
- Monia syitä miksi sitruunat kannattaa pakastaa: Näin kehosi kiittää vuosien ajan
- Parisuhdeasiantuntija: Tästä syystä naisella ei saisi olla paljon häntä nuorempaa miestä
- Syö tätä ruokaa joka päivä, jos haluat pysyä mahdollisimman nuorekkaan näköisenä
- Tässä merkit, jotka paljastavat, että sinulla on toksinen anoppi
- Tutkimus: Yksi asuste tekee jokaisesta meistä paremman näköisen – aina!
- Tämä määrä entisiä petikumppaneita on ”normaali” lukumäärä
- Tee nämä 7 asiaa ja olet hyvä äiti – saat lapsesi pitämään sinusta
- Laita sitruunoita astianpesukoneeseen – tästä syystä säästät niksin avulla rahaa