Nämä tavat voivat pilata lomamatkasi – älä sorru niihin enää edes vahingossa

Lomamatkalla on tarkoitus rentoutua, mutta moni tekee virheitä, jotka voivat pilata ainakin osittain koko loman.
Rentoutuminen ei tietysti onnistu, jos tekee asioita, jotka estävät sen. Ja osa tekee juuri niin. Lomalla kannattaisi muistaa, että aivojen ja kehon ei ole tarkoitettu olemaan toiminnassa koko ajan. Niiden pitää antaa levätä. Siksi olisi tärkeää lukea läpi nämä alla olevat kohdat, jotta seuraavalla lomamatkalla rentoutuisi täydellisesti.
Moni sortuu ylisuunnittelemiseen
Lomaa ei kannata aikatauluttaa liian tarkkaan, koska se voi vain stressata, jota lomalla ei kaipaa. Kannattaa jättää esimerkiksi yksi lomapäivä kokonaan suunnittelematta.
Aterioiden väliin jättäminen
Jos loman ohjelma on liian tarkkaan suunniteltu, ei aikaa jää välttämättä jokaiseen ruokailuun. Lomallakin on hyvä syödä säännöllisesti.
Liian tiukka reittisuunnitelma
Kannattaa olla matkoilla valmis olemaan myös spontaani. Kaikkiin paikkoihin ei ole pakko ehtiä. Silloin voi löytää yllättäen esimerkiksi jonkin mukavan paikallisen ravintolan. Siellä syöminen voi olla todella mukavaa ja rentouttavaa.
Työsähköpostien tarkistaminen
Kun on lomalla, olisi työasiat hyvä unohtaa siksi ajaksi. Esimerkiksi työsähköpostia ei kannata mennä lukemaan lomamatkalla. Vai luuletko, että se ei aiheuttaisi lainkaan stressiä?
Oman lomamatkan vertaaminen muiden tekemiin lomamatkoihin
Oman loman ei tarvitse suuntautua yhtä mahtaviin maisemiin kuin esimerkiksi jonkun toisen matka, josta hän on laittanut kuvia Instagram-sivustolle. Oma lomamatka on ihan yhtä hyvä kuin muidenkin.
Liian vähäinen suunnittelu
Jotain kuitenkin kannattaa suunnitella etukäteen, että mitä lomamatkalla aikoo tehdä. Silloin ei ainakaan jää kaikista hyvistä kokemuksista paitsi.
Kaikista rutiineista luopuminen
Lomamatkalla voi unohtaa kaikki rutiinit, joita kotona tekee. Mutta ihan kaikkea ei kannata lomallakaan jättää tekemättä. Jos kotona käy säännöllisesti lenkillä, voi lomallakin käydä pari kertaa lenkkeilemässä tai esimerkiksi tekemässä pitkän lenkin hiekkarannalla.
Varaa vain kaikista halvimmat vaihtoehdot
Jokin halpa voi tarkoittaa huonoja kokemuksia. Joihinkin lomaan liittyviin asioihin ei kannata pistää mahdollisimman vähän rahaa. Esimerkiksi halpa majoitus jokaisena lomayönä voi pilata osittain koko loman, jos majoitus on todella epämiellyttävä kokemus.
Muista vielä, että et tee lomallesi epärealistisia suunnitelmia tai tuhlaa niin paljon, että sinulla tulee olemaan loman jälkeen rahaongelmia. Rentoutuminen on lomamatkalla suuressa osassa!
Lähde: Huffpost
Voita loma Rodoksella – arvo 1000€!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ arvoisen loman Rodoksella!
- Sotkuinen koti ja muutama muu erikoinen käytös viittaavat, että olet älykäs
- 7 kikkaa, jotka auttavat sinua juomaan ilman seuraavan päivän krapulaa
- Nämä 10 asiaa jokaisen pitäisi tietää kumppanistaan – Tiedätkö sinä nämä?
- Nainen, jos huomaat jonkin näistä merkeistä, et ole niin hyvinvoiva kuin luulet
- Jos kasvosi ovat tällaiset, olet miesten mielestä potentiaalisinta äitimateriaalia
- Näin paljon eri ikäisinä tarvitaan unta – unihäiriöitä esiintyy eräässä ikäluokassa eniten
- Nämä 25 vaatemokaa saavat sinut näyttämään mummomaiselta – koita välttää näitä
- Tästä syystä ensirakkaus vaikuttaa koko loppuelämääsi
- 8 merkkiä kertovat jo suhteen alussa, tuleeko avioliittonne kestämään
- Lipödeema on vaiva, josta jopa yli 10 % naisista voi kärsiä – tunnista salakavalat oireet
- 3 horoskooppimerkkiä, jotka pitävät herkuttelusta enemmän kuin muut
- Nämä 25 vaatemokaa saavat sinut näyttämään mummomaiselta – koita välttää näitä
- 8 merkkiä kertovat jo suhteen alussa, tuleeko avioliittonne kestämään
- Tästä syystä ensirakkaus vaikuttaa koko loppuelämääsi
- Jos kasvosi ovat tällaiset, olet miesten mielestä potentiaalisinta äitimateriaalia
- Tämä simppeli virhe saa sinut näyttämään pulleammalta kuin oikeasti olet
- Tässä ovat todelliset syyt, miksi miehet haluavat erota naisesta – 10 miesten kertomaa syytä
- 10 merkkiä, jotka kertovat sinulle, että aineenvaihduntasi on hidastunut
- 11 helppoa tapaa parantaa aineenvaihduntaa – ja pudottaa painoa myös levossa
- Tämä kaikki tapahtuu, jos et pese lakanoitasi kerran viikossa – monia oireita