Nämä piirrokset havainnollistavat, mitä ahdistuksesta kärsivän mielessä liikkuu
Jos ahdistus on sinulle tuttua, voit hyvinkin samaistua näihin piirroksiin.
Ahdistus on tunne, jota jokainen tuntee ajoittain elämänsä aikana, mutta se on myös osa ahdistuneisuushäiriötä, jolloin ahdistus on pitkäkestoista ja haittaa esimerkiksi normaalia arkea. Taiteilija Pranita Kocharekar on halunnut avata ahdistuksesta kärsivän ajatusmaailmaa, jotta ahdistuksesta oltaisiin tietoisempia.
Huffington Postin mukaan Kocharekar lähestyy aihetta Acknowledge Anxiety -projektin alla toteuttamissaan piiroksissa käyttäen apunaan hieman huumoria, mutta tästä huolimatta piirrokset ovat osuva kuvaus pelosta, jota ahdistuksesta kärsivät kohtaavat säännöllisesti.
Kocharekar haluaa piirrostensa valottavan mielenterveyshäiriön todellisuutta ja sitä, että on ihan okei hakea apua.
”Älä diagnosoi itse mitään sairautta, vaan puhu lääkärille tai terapeutille siitä”, hän sanoi Huffington Postille.
”On ensimmäinen askel kohti parantumista, kun tiedostaa, että itsellä voi olla ongelma. Toivon, että ihmiset, kärsivätpä ahdistuksesta tai eivät, ymmärtävät sairauden paremmin, jotta voivat auttaa itseään ja toisiaan”, Kocharekar lisäsi.
Kocharekar on julkaissut projektiinsa tekemiä piirroksia Instagramissa, missä hän huomauttaa, että ne eivät ole ahdistuksen oireita, vaan ahdistuneen ihmisen tunteita.
Alla on Kocharekarin piirroksia ahdistukseen liittyen:
”Kun olet sairas ja kysyt Tohtori Internetiltä parannusta”
”Hän ei soita ajoissa ja hiki nousee pintaan”
”Et voi lukea sanomalehtiä, koska…”
”Elämä.jpg”
”Sinulla on järjettömiä pelkoja”
”Kun pomo haluaa tavata sinut työhuoneessaan… Matka sinne on vaikea, vaikea”
”Olet äärimmäisen epämääräinen”
”Olet aina vainoharhainen ja liian varovainen”
”Oletko laittanut kotioven lukkoon?”
”Kun kuulet ääniä yöllä, luot mielessäsi tilanteita, joissa sinut puukotetaan kuoliaaksi”
”Videopelit painelevat kaikkia stressinappuloitasi”
”Meditaatio on kuin…”
”Alitajuisesti murehdit siitä, ettei sinulla ole mitään murehdittavaa”
”Tarkistat, että puhelin on mukana ennen kuin istut taksiin, kun olet siellä ja noustuasi sieltä pois – kahdesti”
”Yliajattelet kaikkea”
Voit lukea lisää ahdistuneisuushäiriöstä esimerkiksi täältä.
Lähde: Huffington Post
Voita loma Rodoksella – arvo 1000€!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ arvoisen loman Rodoksella!
- Jos käytät puhelintasi näillä 8 tavalla, olet todennäköisesti ahdistunut
- 10 paikkaa, joista flunssa todennäköisimmin tarttuu
- Kiinteistönvälittäjä kertoo: 5 asiaa saavat naapurisi vihaamaan sinua
- Tässä merkit, jotka paljastavat, että sinulla on toksinen anoppi
- Onko kotonasi rikkinäisiä kukkaruukkuja? Tämän vuoksi niitä ei saa heittää roskiin
- Monia syitä miksi sitruunat kannattaa pakastaa: Näin kehosi kiittää vuosien ajan
- Parisuhdeasiantuntija: Tästä syystä naisella ei saisi olla paljon häntä nuorempaa miestä
- Mies jätti vaimonsa 15 minuuttia naimisiinmenon jälkeen: Syytä on vaikea uskoa
- Haistele näitä, jos olet alakuloinen – tulet huomaamaan suuren eron mielialassasi
- Tutkimus: Yksi asuste tekee jokaisesta meistä paremman näköisen – aina!
- Mies jätti vaimonsa 15 minuuttia naimisiinmenon jälkeen: Syytä on vaikea uskoa
- Onko kotonasi rikkinäisiä kukkaruukkuja? Tämän vuoksi niitä ei saa heittää roskiin
- Monia syitä miksi sitruunat kannattaa pakastaa: Näin kehosi kiittää vuosien ajan
- Parisuhdeasiantuntija: Tästä syystä naisella ei saisi olla paljon häntä nuorempaa miestä
- Syö tätä ruokaa joka päivä, jos haluat pysyä mahdollisimman nuorekkaan näköisenä
- Tässä merkit, jotka paljastavat, että sinulla on toksinen anoppi
- Tutkimus: Yksi asuste tekee jokaisesta meistä paremman näköisen – aina!
- Tämä määrä entisiä petikumppaneita on ”normaali” lukumäärä
- Tee nämä 7 asiaa ja olet hyvä äiti – saat lapsesi pitämään sinusta
- Laita sitruunoita astianpesukoneeseen – tästä syystä säästät niksin avulla rahaa
