Nämä piirrokset havainnollistavat, mitä ahdistuksesta kärsivän mielessä liikkuu
Jos ahdistus on sinulle tuttua, voit hyvinkin samaistua näihin piirroksiin.
Ahdistus on tunne, jota jokainen tuntee ajoittain elämänsä aikana, mutta se on myös osa ahdistuneisuushäiriötä, jolloin ahdistus on pitkäkestoista ja haittaa esimerkiksi normaalia arkea. Taiteilija Pranita Kocharekar on halunnut avata ahdistuksesta kärsivän ajatusmaailmaa, jotta ahdistuksesta oltaisiin tietoisempia.
Huffington Postin mukaan Kocharekar lähestyy aihetta Acknowledge Anxiety -projektin alla toteuttamissaan piiroksissa käyttäen apunaan hieman huumoria, mutta tästä huolimatta piirrokset ovat osuva kuvaus pelosta, jota ahdistuksesta kärsivät kohtaavat säännöllisesti.
Kocharekar haluaa piirrostensa valottavan mielenterveyshäiriön todellisuutta ja sitä, että on ihan okei hakea apua.
”Älä diagnosoi itse mitään sairautta, vaan puhu lääkärille tai terapeutille siitä”, hän sanoi Huffington Postille.
”On ensimmäinen askel kohti parantumista, kun tiedostaa, että itsellä voi olla ongelma. Toivon, että ihmiset, kärsivätpä ahdistuksesta tai eivät, ymmärtävät sairauden paremmin, jotta voivat auttaa itseään ja toisiaan”, Kocharekar lisäsi.
Kocharekar on julkaissut projektiinsa tekemiä piirroksia Instagramissa, missä hän huomauttaa, että ne eivät ole ahdistuksen oireita, vaan ahdistuneen ihmisen tunteita.
Alla on Kocharekarin piirroksia ahdistukseen liittyen:
”Kun olet sairas ja kysyt Tohtori Internetiltä parannusta”
”Hän ei soita ajoissa ja hiki nousee pintaan”
”Et voi lukea sanomalehtiä, koska…”
”Elämä.jpg”
”Sinulla on järjettömiä pelkoja”
”Kun pomo haluaa tavata sinut työhuoneessaan… Matka sinne on vaikea, vaikea”
”Olet äärimmäisen epämääräinen”
”Olet aina vainoharhainen ja liian varovainen”
”Oletko laittanut kotioven lukkoon?”
”Kun kuulet ääniä yöllä, luot mielessäsi tilanteita, joissa sinut puukotetaan kuoliaaksi”
”Videopelit painelevat kaikkia stressinappuloitasi”
”Meditaatio on kuin…”
”Alitajuisesti murehdit siitä, ettei sinulla ole mitään murehdittavaa”
”Tarkistat, että puhelin on mukana ennen kuin istut taksiin, kun olet siellä ja noustuasi sieltä pois – kahdesti”
”Yliajattelet kaikkea”
Voit lukea lisää ahdistuneisuushäiriöstä esimerkiksi täältä.
Lähde: Huffington Post
Voita 1000€ lahjakortti ruokakauppaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin ruokakauppaan!
- 6 asiaa, joihin miehet kiinnittävät eniten huomiota naisessa
- 9 merkkiä, jotka osoittavat, että puolisosi tulee rakastamaan sinua ikuisesti
- 8 merkkiä, jotka paljastavat sinun olevan liian tunnollinen: voi olla haitaksi
- 8 asiaa, jotka jokaisen tulisi luvata itselleen – itsevarmuus paranee
- 6 vinkkiä kiireisen naisen arjen helpottamiseksi
- 12 korvaamatonta vinkkiä ihmisille, jotka haluavat kodistaan siistin
- 3 yleistä kasvojenpesuvirhettä, joita monet naiset tekevät tietämättään
- 5 eniten ja vähiten addiktoivaa ruokaa – katso mikä on kaikista pahin
- 10 asiaa, jotka vain parisuhteisiin kyllästyneet naiset ymmärtävät
- Nainen, näistä merkeistä tiedät, että olet sitoutumiskammoinen
- 10 merkkiä, jotka paljastavat että olet suhteessa sen oikean kanssa
- 10 merkkiä, joista tunnistat että olet ”väärässä” parisuhteessa
- Tarkista, oletko hyvä vai huono äiti – horoskooppi kertoo
- 12 merkkiä, jotka paljastavat, että heität aikaa ja elämää hukkaan
- 9 merkkiä, jotka osoittavat, että puolisosi tulee rakastamaan sinua ikuisesti
- 10 asiaa, jotka vain parisuhteisiin kyllästyneet naiset ymmärtävät
- Tästä syystä naiset pitävät pullukoista miehistä
- Lisää suihkepulloon kahta ”salaista” ainetta ja siivoa kylpyhuone – lopputulos on kiiltävä
- 10 turhauttavaa kommenttia: Älä koskaan sano näin vapaaehtoisesti lapsettomalle ihmiselle
- Jokaisesta autosta tulisi löytyä kynsiviila – tässä nerokas niksi
