Nämä ovat alkoholismin 10 ensimmäistä merkkiä, ja näitä et saisi koskaan jättää huomiotta

Epäiletkö, että saatat kärsiä alkavasta alkoholismista?
Jos alkoholismista varoittavat merkit olisi helpompi huomata, saattaa olla, että moni meistä ehtisi reagoida tähän aluillaan olevaan kavalaan sairauteen ajoissa.
Varoitusmerkit ovat usein kuitenkin melko pieniä, ja hyvin helppoja jättää huomiotta, varsinkin jos ne haluaa jättää huomaamatta. Kun merkit vihdoin huomataan, saattaa olla, että sairaus on jo edennyt pitkälle, ja siitä parantuminen on vaikeampaa.
Alkoholismiin onkin paljon helpompaa puuttua, jos varoitusmerkkeihin osaa kiinnittää huomiota heti. Kannattaakin siis olla itse tarkkana, ja myös suhtautua vakavasti muiden varoituksiin, jos he kertovat huomanneensa sinussa seuraavia merkkejä.
- Huomaat, että järjestelet sosiaalisen elämäsi juomisen mukaan. Tapaat esimerkiksi mieluummin ystäviä, jotka juovat paljon alkoholia, kuin ystäviä, jotka eivät juo.
- Alat juomaan alkoholia jo ennen kuin menet ystäviesi kanssa baariin, ja saatat perustella sen itsellesi sillä, että säästät siten rahaa. Loppujen lopuksi päädyt kuitenkin juomaan yhtä paljon baarissakin.
- Kun lasket juomiasi alkoholiannoksia, vähättelet aina juomaasi määrää, ja keksit erilaisia sääntöjä, kuten ”minähän söin välissä iltapalaa, joten sitä ennen juotuja annoksia ei lasketa”.
- Määrittelet alkoholijuomat uudelleen. Et esimerkiksi enää laske viiniä ja olutta alkoholijuomaksi, koska ”ne ovat niin mietoja”.
- Alat huolestumaan usein arkisinkin, loppuuko alkoholi kesken, ja pitäisikö varmuuden vuoksi hakea kaupasta vielä lisää, sillä Alko avaa huomenna vasta myöhemmin.
- Olet täysin hämmästänyt, kun joku ei juo alkoholijuomaansa loppuun, tai sulkee viinipullon korkin kun viiniä on vielä jäljellä.
- Turhaudut siihen, kuinka hitaasti muut juovat, sillä sinä olet juonut drinkkisi loppuun jo ikuisuus sitten, etkä kehtaa jatkuvasti hakea lisää ennen muita.
- Katsellessasi valokuvia huomaat, että sinulla on joka kuvassa jokin alkoholijuoma kädessäsi.
- Et kehtaa enää viedä kaikkia pullojasi roskikseen tai kauppaan samalla kertaa, koska niitä on PALJON. Sen sijaan alat viedä pulloja pikkuhiljaa pois eri kauppoihin ja roskiksiin.
- Kun tapaat ihmisiä, jotka ovat luopuneet alkoholista, huomaat haluavasi samaa itsekin!
Jos edellä mainitut merkit kuulostivat tutulta, taitaa olla aika laittaa korkki kiinni! Hae itsellesi apua, jos huomaat kaipaavasi tukea!
Jaa artikkeli myös ystävillesi!
Lähde: Your Tango / Kuva: Engin Akyurt, Unsplash
Voita 1000€ lahjakortti Ikeaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin Ikeaan!
- Jos käytät puhelintasi näillä 8 tavalla, olet todennäköisesti ahdistunut
- 10 paikkaa, joista flunssa todennäköisimmin tarttuu
- Kiinteistönvälittäjä kertoo: 5 asiaa saavat naapurisi vihaamaan sinua
- Tässä merkit, jotka paljastavat, että sinulla on toksinen anoppi
- Onko kotonasi rikkinäisiä kukkaruukkuja? Tämän vuoksi niitä ei saa heittää roskiin
- Monia syitä miksi sitruunat kannattaa pakastaa: Näin kehosi kiittää vuosien ajan
- Parisuhdeasiantuntija: Tästä syystä naisella ei saisi olla paljon häntä nuorempaa miestä
- Mies jätti vaimonsa 15 minuuttia naimisiinmenon jälkeen: Syytä on vaikea uskoa
- Haistele näitä, jos olet alakuloinen – tulet huomaamaan suuren eron mielialassasi
- Tutkimus: Yksi asuste tekee jokaisesta meistä paremman näköisen – aina!
- Mies jätti vaimonsa 15 minuuttia naimisiinmenon jälkeen: Syytä on vaikea uskoa
- Onko kotonasi rikkinäisiä kukkaruukkuja? Tämän vuoksi niitä ei saa heittää roskiin
- Monia syitä miksi sitruunat kannattaa pakastaa: Näin kehosi kiittää vuosien ajan
- Parisuhdeasiantuntija: Tästä syystä naisella ei saisi olla paljon häntä nuorempaa miestä
- Syö tätä ruokaa joka päivä, jos haluat pysyä mahdollisimman nuorekkaan näköisenä
- Tässä merkit, jotka paljastavat, että sinulla on toksinen anoppi
- Tutkimus: Yksi asuste tekee jokaisesta meistä paremman näköisen – aina!
- Tämä määrä entisiä petikumppaneita on ”normaali” lukumäärä
- Tee nämä 7 asiaa ja olet hyvä äiti – saat lapsesi pitämään sinusta
- Laita sitruunoita astianpesukoneeseen – tästä syystä säästät niksin avulla rahaa