Noudatatko sinä gluteenitonta ruokavaliota?

Olet varmaan jo kyllästynyt saamiisi silmienpyörittelyihin, kun haluat ainoana jotain gluteenitonta muiden jakaessa olutkorin, täytekakun tai pizzan, johon et vain voi koskea. Nämä muutkin asiat ovat todennäköisesti tuttuja henkilölle, jolla on gluteeniyliherkkyys.

Nämä asiat ovat tuttuja varmasti monille gluteenittomalla ruokavaliolla oleville:

1. Kun työkaverisi tuo palaveriin aina tavallisia donitseja tai muita vehnäleivonnaisia.

”Voiko olla edes mahdollista, ettet muka muista minun olevan gluteenittomalla ruokavaliolla?”

2. Kun katsot kuittia ruokakaupassa käynnin jälkeen.

”Mistä saa hakea köyhäinavustusta?”

3. Kun perheesi tajuaa viimein ruokavaliosi, ja yllättää sinut gluteenittomalla leivonnaisella syntymäpäivänäsi.

”Jessss!!!”

4. Kun sinulla on gluteeniyliherkkyys, ja joku pyytää sinua selittämään, mitä sinulle tapahtuu jos syöt gluteenia sisältävää ruokaa.

”Hei, olet ällöttävä! Mitähän veikkaisit, että minulle tapahtuu?”

5. Kun olet viikonloppuiltana baarissa.

”Sanoiko joku juuri ’Vodka’?”

6. Kun joku yrittää suostutella sinua syömään edes pienen palan tavallista kakkua.

”Olet rakas, mutta rakastan itseäni enemmän.”

Lähde: Fitness Magazine

Aiheet Alkoholi Gluteeniton Gluteeniyliherkkyys Juomat Jutut Keliakia Ruoat Ruoka Ruoka-aineet Ruokavalio Ruokavalio