Nämä 5 teelajia polttavat vatsarasvaa – lue mitkä ja miksi

Painon pudottaminen ei ole helppoa eikä varsinkaan vatsan ympärillä olevan rasvan polttaminen.

Vatsarasvasta eroon pääseminen on vaikeampaa kuin muualla kehossa olevasta rasvasta, koska se on erilaista rasvaa. Vatsan kohdalla oleva rasva sijaitsee syvemmällä kuin muualla kehossa oleva rasva. Onneksi vatsarasvasta pääsee eroon monella tavalla ja jopa juomalla teetä.

Teet sisältävät monenlaisia antioksidantteja ja kasviyhdisteitä, jotka antavat monenlaisia terveyshyötyjä. Niiden, erityisesti tiettyjen teelajien on huomattu myös auttavan vatsan ympärillä olevan rasvan polttamisessa. Tästä alta löytyvät parhaiten rasvaa polttavat teelajit.

5 hyvin rasvaa polttavaa teelajia:

1. Vihreä tee
2. Oolong-tee, jota kutsutaan myös siniseksi teeksi
3. Musta tee
4. Valkoinen tee
5. Pu erh-tee

Muista tehdä muutakin, kuin juoda teetä, jos haluat päästä eroon vatsarasvasta.

Lähde: Eat This Not That