Nämä 12 rentoutumiskeinoa saavat olosi tuntumaan uskomattoman hyvältä
Jokaisen naisen pitäisi saada välillä rentoutua, vaikka sille ei meinaisi löytyä millään aikaa.
Rentoutua voi myös sellaisilla hetkillä, kun on edes vähän vapaata aikaa. Jos et tiedä miten se edes tehdään tai mikä voisi rentouttaa sinua, katso tästä alta siihen hyviä ideoita. Ne ovat uskomattoman hyvältä tuntuvia naisille sopivia rentoutumiskeinoja.
Nainen, rentoudu näillä ihanilla tavoilla
- Koko vartalohieronnassa, joka lievittää jännitystä ja parantaa unta.
- Ota päiväunet ja saat energiaa. Lyhyetkin päiväunet riittävät.
- Käy akupunktiossa.
- Kuuntele podcastia.
- Mene ulos ihailemaan luonnon ihmeitä.
- Lähde jännittävälle vaellukselle.
- Halaa lemmikkiäsi, jos sinulla on sellainen.
- Juo lasillinen hyvää punaviiniä.
- Paista kakku ja nauti sen syömisestä.
- Mene elokuviin ja unohda maailma hetkeksi.
- Meditoi ja puhdista mielesi.
- Mene rannalle.
Ehkä jokin näistä sopisi sinulle?
Lähde: All Womens Talk
LUE MYÖS
Voita 1000€ lahjakortti ruokakauppaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin ruokakauppaan!
- 10 todella omituista faktaa ennustavat, että avioliittosi epäonnistuu
- Nämä ovat 3 yleisintä syytä, miksi mies menettää kiinnostuksensa – näin voit pelastaa tilanteen
- Tee nämä 5 asiaa ennen nukkumaanmenoa, ja laihdut jopa nukkuessasi
- Jos miehesi altistuu tälle, pettää hän sinua todennäköisemmin
- 3 asiaa, joita mies tekee, jos hän on hyvä ja haluaa pysyä kanssasi yhdessä
- Nuoret miehet harrastavat vähemmän lemmenleikkejä kuin ennen – 5 syytä, miksi se on hyvä uutinen
- Lopeta kofeiinin juominen kuukauden ajaksi – tässä 3 mullistavaa muutosta
- Näin vältät krapulan – tee tämä helppo juoma ennen kuin menet nukkumaan
- 5 merkkiä, jotka paljastavat, oletko henkisesti valmis menemään naimisiin vai et
- 6 asua, joihin ei saisi ikinä pukeutua häissä – ellet halua morsiamen mustalle listalle
- Asiantuntija kertoo: Nämä 6 merkkiä paljastavat jo etukäteen, että mies on huono sängyssä
- Lääkäri varoittaa: Älä koskaan käytä tätä suosittua ravintolisää, jos olet flunssassa
- 3 asiaa, joita mies tekee, jos hän on hyvä ja haluaa pysyä kanssasi yhdessä
- Aloita aamusi juomalla inkiväärishotti – Nämä 8 asiaa se saa aikaiseksi kehollesi
- Tutkimus paljastaa: Jos syöt päivällisesi tähän kellonaikaan, laihdut tehokkaimmin
- 6 asua, joihin ei saisi ikinä pukeutua häissä – ellet halua morsiamen mustalle listalle
- Jos olette näin pitkän ajan kihloissa, parisuhteenne päättyy eroon muita todennäköisemmin
- Ota tämä asia mukaan sänkyyn, ja nukut paremmin
- Näin vältät krapulan – tee tämä helppo juoma ennen kuin menet nukkumaan
- 5 merkkiä, jotka paljastavat ettei kumppanisi luota sinuun lainkaan
