Näitä 6 tekoa tekevä nainen on harvoin sairaana
Toiset tuntuvat saavan jatkuvasti jonkin tartuntataudin, kun taas osa ei tunnu olevan koskaan sairaana.
Ovatko he vain onnekkaita, jotka välttävät usein flunssat ja muut taudit, jotka tarttuvat muista ihmisistä? Ehkä heillä on hyvin toimiva immuunijärjestelmä. Se voi olla totta, mutta siihen tarvitaan paljon muutakin, että ei ole aina sairaana.
He ovat nimittäin omaksuneet fiksuja tapoja, joilla he pystyvät välttelemään tartuntoja. Nainen, joka on harvoin sairaana, on paljastanut mitä nämä tavat ovat.
Kuusi fiksua tapaa, joiden avulla voi vältellä tartuntatauteja
1. Varmista, että nukut vähintään kahdeksan tuntia yössä.
2. Syö ravintoa, jossa on antioksidantteja.
3. Syö probioottia sisältäviä lisäravinteita.
4. Pese kätesi.
5. Vietä aikaa ystäviesi kanssa ja saat heiltä sosiaalista tukea, joka auttaa myös pysymään terveenä.
6. Joogaa, koska se vahvistaa immuunitoimintaa kaksi tuntia sen aloittamisesta.
Vaikuttaa aika helpoilta tavoilta toteuttaa!
Lähde: Allwomenstalk
LUE MYÖS
Voita 1000€ lahjakortti ruokakauppaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin ruokakauppaan!
- 6 asiaa, joihin miehet kiinnittävät eniten huomiota naisessa
- 9 merkkiä, jotka osoittavat, että puolisosi tulee rakastamaan sinua ikuisesti
- 8 merkkiä, jotka paljastavat sinun olevan liian tunnollinen: voi olla haitaksi
- 8 asiaa, jotka jokaisen tulisi luvata itselleen – itsevarmuus paranee
- 6 vinkkiä kiireisen naisen arjen helpottamiseksi
- 12 korvaamatonta vinkkiä ihmisille, jotka haluavat kodistaan siistin
- 3 yleistä kasvojenpesuvirhettä, joita monet naiset tekevät tietämättään
- 5 eniten ja vähiten addiktoivaa ruokaa – katso mikä on kaikista pahin
- 10 asiaa, jotka vain parisuhteisiin kyllästyneet naiset ymmärtävät
- Nainen, näistä merkeistä tiedät, että olet sitoutumiskammoinen
- 10 merkkiä, jotka paljastavat että olet suhteessa sen oikean kanssa
- 10 merkkiä, joista tunnistat että olet ”väärässä” parisuhteessa
- Tarkista, oletko hyvä vai huono äiti – horoskooppi kertoo
- 12 merkkiä, jotka paljastavat, että heität aikaa ja elämää hukkaan
- 9 merkkiä, jotka osoittavat, että puolisosi tulee rakastamaan sinua ikuisesti
- 10 asiaa, jotka vain parisuhteisiin kyllästyneet naiset ymmärtävät
- Tästä syystä naiset pitävät pullukoista miehistä
- Lisää suihkepulloon kahta ”salaista” ainetta ja siivoa kylpyhuone – lopputulos on kiiltävä
- 10 turhauttavaa kommenttia: Älä koskaan sano näin vapaaehtoisesti lapsettomalle ihmiselle
- Jokaisesta autosta tulisi löytyä kynsiviila – tässä nerokas niksi
