Naisten seksielämä huononee usein vaihdevuosien jälkeen – kumppanilla iso merkitys

Tutkimus selvitti, minkälaiset syyt vaikuttavat siihen, että naisen seksielämä huononee iän myötä.

Seksin harrastaminen ei ole enää yhtä nautinnollista ja tyydyttävää monille naisille vaihdevuosien jälkeen. Tutkimuksen mukaan seksielämän huonontuminen iän myötä ei kuitenkaan johdu vain vaihdevuosien mukana tulevista hormonaalisista muutoksista, vaan taustalla voi olla monia syitä.

Monet naiset kokevat oireita vaihdevuosien jälkeen, kuten emättimen kuivuutta, kivuliasta yhdyntää ja halujen puutetta, ja tämä kaikki voi vaikuttaa seksin määrään ja miellyttävyyteen. Menopause-journalissa julkaistu tutkimus kuitenkin osoittaa, että syyt miksi naiset lakkaavat haluamasta, nauttimasta ja harrastamasta seksiä ovat paljon monimutkaisempia, kertoo The New York Times.

Naisia perinteisesti/stereotyyppisesti syytetään, kun seksi suhteessa vähenee, mutta tutkimus osoittaa, että usein naisen kumppanin terveys määrittelee, onko nainen seksuaalisesti aktiivinen ja tyytyväinen seksielämäänsä.

”Tiedämme, että vaihdevuodet vaikuttavat ikävästi libidoon, emättimen kuivuuteen ja seksuaaliseen kipuun, mutta jatkuvasti tulee ilmi, että kumppanilla on niin näkyvä rooli. Kyse ei ole vain siitä, onko kumppani saatavilla, vaan myös kumppanin fyysisestä terveydestä”, tohtori Stephanie Faubion selitti.

Uusia näkemyksiä naisten seksielämistä

Menopausessa julkaistu tutkimus pohjautuu kyselyihin, joihin osallistui yli 24 000 naista, jotka ovat mukana munasarjasyövän seulontatutkimuksessa Iso-Britanniassa. 50-74-vuotiaat naiset vastasivat monivalintakysymyksiin seksielämästään tutkimuksen alussa.

Kyselydata on kuitenkin The New York Timesin mukaan ainutlaatuista, koska noin 4 500 naista jätti myös kirjoitettuja kommentteja, jotka antavat tutkijoille uusia näkymyksiä naisten seksielämistä. Kommenteista 4 418 olivat kelvollisia analyysia varten.

Tutkimuksen mukaan 65 prosentilla naisista oli kumppani ja 22,5 prosenttia kertoi olevansa seksuaalisesti aktiivisia. Tutkimuksessa nousiin esiin neljä toisiinsa liittyvää teemaa: kumppanin saatavuus, fyysinen ja seksuaalinen terveys, henkinen hyvinvointi ja ihmissuhteet.

Kumppanin menettäminen yleisin syy

The New York Times on nostanut esiin naisten antamia kommentteja, joissa he kertovat syitään seksin loppumiseen. Lehden mukaan naisten kirjoittamat vastaukset syistä paljastavat kivun ja surun prosenttilukemien takaa.

Yleisin syy seksielämän huonontumiselle oli kumppanin menettäminen joko kuoleman tai eron takia, minkä mainitsi 37 prosenttia naisista. Seksiä harrastamattomat naiset antoivat useita syitä seksin vähenemiselle, joten tämän takia yhteenlaskettuna prosenttimäärä on yli 100.

”Olen ollut leskenä 17 vuotta. Aviomiehini oli minun nuoruuden rakastettuni eikä hänen tilalleen tule koskaan ketään toista.” 72-vuotias nainen

Kumppanin terveysongelmat jättävät jälkensä seksielämään

Yleinen teema on myös puoliso, jolla on vakavia terveysongelmia. The New York Timesin mukaan yksi neljästä naisesta (23%) kertoi seksin puutteen johtuvan kumppanin fyysisistä ongelmista ja 11 prosenttia naisista syytti omia fyysisiä ongelmiaan.

”Hänellä ei pysy riittävän vahva erektio yhdyntää varten (eturauhasleikkauksen ja diabeteksen jälkeen). Minun seksuaalinen aktiivisuus on rajoittunut siihen, mikä mieheni terveys on.” 59-vuotias nainen

”Aviomieheni sai aivohalvauksen, jonka myötä hän halvaantui. Seksuaaliset toimet ovat liian vaikeita. Olen hänen kanssaan omaishoitajana ja kumppanina.” 52-vuotias nainen

”Aviomiehelläni on ollut sydänkohtaus – hänen lääkityksellä on sivuvaikutuksia, jotka tekevät seksistä todella vaikeaa, mikä on harmittanut meitä.” 62-vuotias nainen

Omat tai kumppanin halut kadonneet

Noin 30 prosenttia naisista sanoi seksielämän pysähtyneen, koska heitä ei kiinnostanut.

”Olen menettänyt kaiken kiinnostuksen ja tunnen syyllisyyttä ja sen takia välttelen mainitsemasta aihetta lainkaan.” 53-vuotias nainen

”Monet vaihdevuosien oireet ovat vaikuttaneet haluuni harrastaa seksiä, mikä on minulle pettymys, koska toivoisin omaavani samat halut kuin viime vuosina.” 58-vuotias nainen

”Minusta se on epämukavaa ja joskus kivuliasta. Käytän emätingeelejä, mutta ne eivät juuri auta, joten en ole harrastanut seksiä viime kuukausina.” 54-vuotias nainen

”Rakastan kumppaniani todella paljon, tämä ongelma harmittaa minua. Jos minulla ei kuitenkaan olisi kumppania (seksiin), en kaipaisi sitä – on vaikea haluta jotain, mitä ei tahdo. Olen surullinen, kun mietin minkälaisia olimme. Mieheni on todella ymmärtäväinen.” 54-vuotias nainen

Noin viidennes naisista (21%) kertoi heidän kumppanin menettäneen kiinnostuksen seksiin.

”Seksi on ehkä kahdesti vuodessa. Mieheni menetti halunsa eikä koskaan ajattele sitä, vaikka hän rakastaa minua ja murehtii asiaa.” 60-vuotias nainen

Väsymys vaikuttaa aktiivisuuteen ja haluihin

Osa naisista kertoi elämän olevan liian monimutkaista, jotta löytäisi aikaa seksille – kahdeksan prosenttia sanoi kumppaninsa olevan liian väsynyt harrastamaan seksiä ja yhdeksän prosenttia naisista sanoi olevansa itse myös liian väsynyt harrastamaan seksiä.

”Koen, että roolini elämässä tällä hetkellä on kasvattaa 12-vuotiasta poikaani; parisuhteet tulevat toisena.” 50-vuotias nainen

”Huolehdin iäkkäistä vanhemmista tällä hetkellä. Energian puute ja heistä huolehtiminen aiheuttaa laskua seksuaalisessa aktiivisuudessa.” 53-vuotias nainen

”Aviomies kiireinen töiden kanssa. Olen kiireinen kahden lapsen kanssa. Molemmat rojahtavat sänkyyn päivän päätteeksi.” 50-vuotias nainen

Alkoholi ja lääkityskin näkyvät seksielämän aktiivisuudessa

Osa naisista mainitsi mielenterveysongelmat ja riippuvuudet syynä seksin vähyyteen.

”Mies juo keskimäärin 1-1,5 pulloa viskiä päivässä. Seksiä on kerran tai kahdesti vuodessa.” 56-vuotias nainen

”Mieheni kärsii ahdistuksesta ja masennuksesta ja tämä on vaikuttanut parisuhteeseemme ja minun nukkumiseeni.” 53-vuotias nainen

”Käytän masennuslääkkeitä, jotka tylsistyttävät seksihalut.” 59-vuotias nainen

Toiveikkuuttakin ilmeni

Vaikka monet kirjoitetuista kommenteista olivat seksiin liittyvistä ongelmista, muutama nainen jätti toiveikkaita viestejä.

”Minulla on ollut vuoden ajan uusi kumppani, minusta seksielämäni ei ole koskaan ollut parempi ja se on ehdottomasti todella aktiviinen. Suuri syy onnellisuuteeni, tyytyväisyyteeni ja hyvinvointiini.” 59-vuotias nainen

”Seksiä on vähemmän kuin kun olimme nuoria. Molemmat väsymme, mutta kun seksiä on, se on hyvää.” 64-vuotias nainen

Lääkäreiltä enemmän keskustelua naisten kanssa seksiin liittyen

Naisten antamia kyselyvastauksia ja kommentteja analysoi tohtori Helena Harder kollegoineen. Harderin mukaan kommentit osoittivat, että lääkäreiden täytyy käydä säännöllisemmin keskusteluja naisten kanssa seksistä.

”Naiset sanovat olevansa pahoillaan, että asiat eivät ole muuttuneet. He toivovat, että se olisi erilaista”, Harder kertoi The New York Timesille.

”Mutta yleisesti sitä ei oteta esiin tarpeeksi keskusteluissa. Potilaat tarvitsevat vahvistusta, että on okei puhua seksistä ja kysyä kysymyksiä. Jos teet niin, se on luultavasti hyvä askel kohti muutosten tekoa”, hän jatkoi.

Faubion sen sijaan huomautti, että on olemassa hoitokeinoja auttamaan naisia emättimen kuivuuden ja kivuliaan seksin suhteen. Lisäksi on hyväksytty kaksi libidolääkettä, jotka voivat lisätä naisten haluja, mutta ne eivät välttämättä ole Faubion mukaan vaihtoehto kaikille naisille muun muassa hinnan ja sivuvaikutusten takia.

The New York Timesin mukaan parempi vaihtoehto voi olla opettaa naisia ja parjea. Seksiterapeutin kanssa työskentely voi auttaa naisia käsittelemään ahdistusta ja alhaisia haluja ja terapeutti voi myös opettaa naisille, että vaikka spontaani seksuaalinen halu saattaa laskea, voi seksin harrastamista suunnitella ja halu usein palautuu, kun nainen on intiimisti.

Voit tutustua tutkimukseen seksielämän huonontumisesta vaihdevuosien jälkeen ja sen syistä tarkemmin täällä.

Lähde: The New York Times