Näin kofeiini vaikuttaa nuoriin
Tutkijoiden mukaan erityisesti murrosiän jälkeen kofeiinin käyttö muuttaa sydämmen sykettä ja verenpainetta.
Tytöillä ja pojilla tässä on kuitenkin eroja. Lisäksi kofeiini vaikuttaa tyttöihin eri tavalla kuukautiskierron aikana. Kofeiini voi vaikuttaa kuukautiskierron sykleihin.
Tutkimus on tärkeä, koska se antaa suuntaa sille tiedolle, kuinka paljon nuorten ja lapsien tulisi kofeiinia enimmillään käyttää. Pojat voivat kuluttaa kofeiinia suuremman annoksen kuin tytöt.
Tutkimuksessa tutkittiin 96 lasta kuuden käyntikerran verran. Ikää lapsilla oli 8 vuodesta 17 vuoteen. Heidän sykettä ja verenpainetta vertailtiin ennen ja jälkeen kofeiiniannoksen.
Vanhan tutkimuksen mukaan verenpaine nousee kaikilla ihmisillä iästä riippumatta. Uuden tutkimuksen tulokset ovat, että eroja on sukupuolissa sekä kuukautiskierto saattaa häiriintyä kofeiinia käytettäessä.
Kofeiinin käyttö on viime vuosina lisääntynyt nuorten keskuudessa. Syynä tähän on kofeiinipitoisten energiajuomien käytön lisääntyminen.
Lähde: Daily Mail
Voita 200€ Black Friday -shoppailurahaa!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 200€ shoppailurahaa!
- Arvonta suoritetaan tiistaina 26.11.2024.
- Suomikiekko: Raiskauksesta tuomittu jääkiekkoilija Severi Lahtinen: ”En kadu mitään”
- 24 Anti-aging salaisuutta – näillä voi saada lisättyä elämäänsä vuosia lisää
- Yleinen perunoiden säilytystapa lisää syöpäriskiä – toimi näin
- Tämä suihkutapa tekee paljon tuhoa – toivottavasti ei kuulosta tutulta
- Taltuta kaamosmasennus ennen kuin se ehtii edes alkaa
- Nämä 10 asiaa tekevät naisen onnelliseksi – toivottavasti sinutkin
- 9 merkkiä siitä, että sinulla on melatoniinista puutosta
- Tästä syystä yli 40-vuotias nainen ei löydä itselleen miestä
- Hauskimmat valitukset puolisoista – ”Hän niistää nenänsä alushousuihinsa ennen kuin laittaa ne pyykkikoriin.”
- Näitä lapsuuden muistoja et ole unohtanut