Näiden mausteiden maistelu laihduttaa
Taas on löytynyt laihdutuskeino, josta et ole tainnut vielä kuulla.
Aiemmin on uutisoitu, kuinka vaniljan haistelu ja muut oudot asiat voivat laihduttaa. Indian Express -sivustolla esitellään nyt sellainen tapa, jossa ei haistella mitään, vaan maistellaan. Kyseessä ovat mausteet, joita syömällä laihtuu paremmin.
Näissä laihduttamiseen auttavissa mausteissa on sekin hyvää, että ne sopivat monien ruokien maustamiseen, kuten keittojen ja jälkiruokien. Nämä mausteet ovat:
Kurkuma
Kiihdyttää aineenvaihduntaa sekä poistaa kehosta ylimääräistä rasvaa.
Kaneli
Myös kaneli kiihdyttää aineenvaihduntaa. Se myös vähentää näläntunnetta.
Mustapippuri
Mustapippurissa oleva piperiini, josta pippurin pistävä makukin johtuu, estää rasvan kertymisen elimistöön ja sekin lisää aineenvaihduntaa. Mustapippuriteen kerrotaan tekevän ihmeitä ylipainon hoidossa.
Fenkoli
Toimii luonnollisena diureettina ja poistaa kehosta ei-toivotut aineet.
Kardemumma
Stimuloi ruoansulatuskanavaa ja auttaa tehokkaasti polttamaan rasvaa.
Chili
Chilipippurissa on kapsaisiinia, joka saa aikaan sellaisen vaikutuksen, joka polttaa rasvaa. Tämä tulinen mauste imeytyy nopeasti vatsaan ja vähentää ruokahalua.
Rohtosarviapila
Se sisältää luonnollista kuitua, joka auttaa tukahduttamaan ruokahalua.
Lähde: Indian Express
Voita 1000€ lahjakortti Ikeaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin Ikeaan!
- 8 merkkiä kertovat jo suhteen alussa, tuleeko avioliittonne kestämään
- Lipödeema on vaiva, josta jopa yli 10 % naisista voi kärsiä – tunnista salakavalat oireet
- Tämä kaikki tapahtuu, jos et pese lakanoitasi kerran viikossa – monia oireita
- 7 syytä mennä nukkumaan eri aikaan oman puolisonsa kanssa – tällainen vaikutus
- Näin likaisista tennareista tulee kuin uudet – tarvitset 2 raaka-ainetta, jotka löytyvät kotoa
- Nämä merkit viittaavat siihen, että olet rakastunut narsistiin
- On olemassa yksi päivä, jolloin 80 % aikuisista ei saa unta – Kuulutko sinä heihin?
- Ota tämä yksi asia sänkyysi, ja nukut paremmin – todella helppo kikka
- 11 helppoa tapaa parantaa aineenvaihduntaa – ja pudottaa painoa myös levossa
- 10 merkkiä, jotka kertovat sinulle, että aineenvaihduntasi on hidastunut
- Tämä ikäero johtaa 87 % todennäköisyydellä eroon
- 3 horoskooppimerkkiä, jotka pitävät herkuttelusta enemmän kuin muut
- Juo itsellesi litteä vatsa tämän avulla – näet tulokset jo kolmessa päivässä
- Jos pariskunta rakastaa syvästi toisiaan, tekevät he päivittäin nämä 10 tekoa
- Tämä simppeli virhe saa sinut näyttämään pulleammalta kuin oikeasti olet
- Tässä ovat todelliset syyt, miksi miehet haluavat erota naisesta – 10 miesten kertomaa syytä
- 10 merkkiä, jotka kertovat sinulle, että aineenvaihduntasi on hidastunut
- 11 helppoa tapaa parantaa aineenvaihduntaa – ja pudottaa painoa myös levossa
- 4 hyvää syytä, miksi äidiksi kannattaa tulla vasta vanhempana
- Suhteesi on tuhoon tuomittu, jos et huomioi siitä näitä 3 asiaa
