Näiden 5 syyn takia jokaisen kannattaisi juoda kuumaa vettä ja sitruunamehua joka aamu
Jos sinullakin on tapana aloittaa aamu kupilla kahvia, on aika tehdä muutos!
Tutkimuksissa on todettu, että kupillinen kuumaa vettä ja sitruunamehua on tehokas ihmedrinkki, jolla jokaisen terveydestään kiinnostuneen tulisi aloittaa päivä!
Juoman valmistaminen on yksinkertaista: keitä vettä kupillisen verran ja purista siihen sitruunamehua. Jos juot juomasi mieluummin kylmänä, voit puristaa sitruunamehun myös kylmään veteen.
Parasta juomassa on, että huomaat sen positiiviset vaikutukset hyvin pian! Nämä todistetut vaikutukset juomalla on terveyteesi:
- Detox-vaikutus
Sitruuna poistaa kehostasi ylimääräiset myrkyt ja kuona-aineet luonnollisesti! - Auttaa ruuansulatuksessa
Sitruunan sisältämät vitamiinit ja mineraalit auttavat myös vatsan ja suoliston toiminnassa! Juoma auttaa myös päivän aikana saatavia ravintoaineita imeytymään paremmin. - Auttaa laihtumaan
Sitruunamehu sisältää pektiiniä, joka auttaa meitä laihtumaan. Kuuman veden ja sitruunan yhdistelmä onkin melkoinen rasvanpolttaja! - Vahvistaa immuunijärjestelmäämme
Tämä hedelmä sisältää niin paljon C-vitamiinia, että se auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmäämme, emmekä sairastu enää yhtä helposti. - Auttaa pysymään nuorekkaana
Sitruunalla on myös anti-aging -ominaisuuksia, ja jos juot tätä juomaa aamuisin, huomaat sen vaikutukset kasvoillasi. C-vitamiini nimittäin ehkäisee sekä ryppyjen että epäpuhtauksian muodostumista.
Vaihda siis aamukahvisi sitruunaveteen ja kehosi kiittää!
Jaa artikkeli myös ystävillesi!
Lähde: Cosmopolitan / Kuva: Raka Miftah, Pexels
Voita 1000€ lahjakortti ruokakauppaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin ruokakauppaan!
- Maailman onnellisin maa: Onnellisuuden vaikutus hyvinvointiin
- 6 asiaa, joihin miehet kiinnittävät eniten huomiota naisessa
- 9 merkkiä, jotka osoittavat, että puolisosi tulee rakastamaan sinua ikuisesti
- 8 merkkiä, jotka paljastavat sinun olevan liian tunnollinen: voi olla haitaksi
- 8 asiaa, jotka jokaisen tulisi luvata itselleen – itsevarmuus paranee
- 6 vinkkiä kiireisen naisen arjen helpottamiseksi
- 12 korvaamatonta vinkkiä ihmisille, jotka haluavat kodistaan siistin
- 3 yleistä kasvojenpesuvirhettä, joita monet naiset tekevät tietämättään
- 5 eniten ja vähiten addiktoivaa ruokaa – katso mikä on kaikista pahin
- 10 asiaa, jotka vain parisuhteisiin kyllästyneet naiset ymmärtävät
- 10 merkkiä, jotka paljastavat että olet suhteessa sen oikean kanssa
- 10 merkkiä, joista tunnistat että olet ”väärässä” parisuhteessa
- Tarkista, oletko hyvä vai huono äiti – horoskooppi kertoo
- 9 merkkiä, jotka osoittavat, että puolisosi tulee rakastamaan sinua ikuisesti
- 12 merkkiä, jotka paljastavat, että heität aikaa ja elämää hukkaan
- 10 asiaa, jotka vain parisuhteisiin kyllästyneet naiset ymmärtävät
- Tästä syystä naiset pitävät pullukoista miehistä
- Lisää suihkepulloon kahta ”salaista” ainetta ja siivoa kylpyhuone – lopputulos on kiiltävä
- 10 turhauttavaa kommenttia: Älä koskaan sano näin vapaaehtoisesti lapsettomalle ihmiselle
- Jokaisesta autosta tulisi löytyä kynsiviila – tässä nerokas niksi
