Näiden 5 syyn takia jokaisen kannattaisi juoda kuumaa vettä ja sitruunamehua joka aamu
Jos sinullakin on tapana aloittaa aamu kupilla kahvia, on aika tehdä muutos!
Tutkimuksissa on todettu, että kupillinen kuumaa vettä ja sitruunamehua on tehokas ihmedrinkki, jolla jokaisen terveydestään kiinnostuneen tulisi aloittaa päivä!
Juoman valmistaminen on yksinkertaista: keitä vettä kupillisen verran ja purista siihen sitruunamehua. Jos juot juomasi mieluummin kylmänä, voit puristaa sitruunamehun myös kylmään veteen.
Parasta juomassa on, että huomaat sen positiiviset vaikutukset hyvin pian! Nämä todistetut vaikutukset juomalla on terveyteesi:
- Detox-vaikutus
Sitruuna poistaa kehostasi ylimääräiset myrkyt ja kuona-aineet luonnollisesti! - Auttaa ruuansulatuksessa
Sitruunan sisältämät vitamiinit ja mineraalit auttavat myös vatsan ja suoliston toiminnassa! Juoma auttaa myös päivän aikana saatavia ravintoaineita imeytymään paremmin. - Auttaa laihtumaan
Sitruunamehu sisältää pektiiniä, joka auttaa meitä laihtumaan. Kuuman veden ja sitruunan yhdistelmä onkin melkoinen rasvanpolttaja! - Vahvistaa immuunijärjestelmäämme
Tämä hedelmä sisältää niin paljon C-vitamiinia, että se auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmäämme, emmekä sairastu enää yhtä helposti. - Auttaa pysymään nuorekkaana
Sitruunalla on myös anti-aging -ominaisuuksia, ja jos juot tätä juomaa aamuisin, huomaat sen vaikutukset kasvoillasi. C-vitamiini nimittäin ehkäisee sekä ryppyjen että epäpuhtauksian muodostumista.
Vaihda siis aamukahvisi sitruunaveteen ja kehosi kiittää!
Jaa artikkeli myös ystävillesi!
Lähde: Cosmopolitan / Kuva: Raka Miftah, Pexels
Voita 1000€ lahjakortti ruokakauppaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin ruokakauppaan!
- 5 neuvoa, joiden avulla avioliittosi kestää ikuisesti
- Nämä 9 merkkiä paljastavat, että miehesi aikoo todennäköisesti jättää sinut
- 10 yllättävää merkkiä kertovat, että olet poikkeuksellisen älykäs
- 10 todella omituista faktaa ennustavat, että avioliittosi epäonnistuu
- Nämä ovat 3 yleisintä syytä, miksi mies menettää kiinnostuksensa – näin voit pelastaa tilanteen
- Tee nämä 5 asiaa ennen nukkumaanmenoa, ja laihdut jopa nukkuessasi
- Jos miehesi altistuu tälle, pettää hän sinua todennäköisemmin
- 3 asiaa, joita mies tekee, jos hän on hyvä ja haluaa pysyä kanssasi yhdessä
- Nuoret miehet harrastavat vähemmän lemmenleikkejä kuin ennen – 5 syytä, miksi se on hyvä uutinen
- Lopeta kofeiinin juominen kuukauden ajaksi – tässä 3 mullistavaa muutosta
- Asiantuntija kertoo: Nämä 6 merkkiä paljastavat jo etukäteen, että mies on huono sängyssä
- Lääkäri varoittaa: Älä koskaan käytä tätä suosittua ravintolisää, jos olet flunssassa
- 3 asiaa, joita mies tekee, jos hän on hyvä ja haluaa pysyä kanssasi yhdessä
- Aloita aamusi juomalla inkiväärishotti – Nämä 8 asiaa se saa aikaiseksi kehollesi
- Tutkimus paljastaa: Jos syöt päivällisesi tähän kellonaikaan, laihdut tehokkaimmin
- 6 asua, joihin ei saisi ikinä pukeutua häissä – ellet halua morsiamen mustalle listalle
- Jos olette näin pitkän ajan kihloissa, parisuhteenne päättyy eroon muita todennäköisemmin
- Ota tämä asia mukaan sänkyyn, ja nukut paremmin
- Näin vältät krapulan – tee tämä helppo juoma ennen kuin menet nukkumaan
- 5 merkkiä, jotka paljastavat ettei kumppanisi luota sinuun lainkaan
