Moni nainen tekee suihkun jälkeen virheen, joka altistaa tulehduksille
Kuulostaako tutulta: käyt aamulla pikaisesti suihkussa, pyyhit itsesi nopeasti ja puet päällesi?
Monilla tuntuu olevan niin kiire, että varsinkaan aamuisin ei ole paljon suihkuaikaa. Silloin tulee tehtyä helposti eräs virhe, joka voi altistaa ikäville tulehduksille. Se ei liity suihkussa olemiseen vaan siihen hetkeen, kun pitää käyttää pyyhettä.
Älä pukeudu ennen kuin olet täysin kuiva
FemCare Ob-Gynin lääketieteen johtaja Jason James neuvoo naisia pyyhkimään itsensä kunnolla kuivaksi ennen kuin kannattaa alkaa pukeutumaan. Hänen mukaansa, jos ei ole täysin kuiva, voi se altistaa tulehduksille. Naisten kohdalla se voi aiheuttaa esimerkiksi alapäähän hiivatulehduksia.
Mikä tahansa ylimääräinen kosteus alapäässä voi johtaa hiivatulehdukseen. Jamesin mukaan kaikilla naisilla on aina jonkin verran hiivaa ja bakteereita emättimessä, mutta emätin tulehtuu, jos sinne tulee niistä epätasapainoa. Lämpö, kosteus ja kitka voivat aiheuttaa alapäähän pH-muutoksia, jotka lisäävät hiivan suotuisaa kasvua, jonka seurauksena voi tulla hiivatulehdus.
Jos suihkun jälkeen ei tunnu olevan aikaa kunnon kuivaamiseen, Jamesilla on hyvä neuvo, kuinka lisäaikaa voisi löytyä. Hän ehdottaa, että ennen kuin pukee päälle, voisi esimerkiksi meikata ja laittaa hiuksia. Myös rintaliivit ja mahdollisen mekon voisi laittaa päälle ennen alushousuja. Tällöin alapää saisi tarpeeksi aikaa kuivumiselle. James suosittelee myös käyttämään puuvillaisia alushousuja, koska ne ovat ilmavat ja haihduttavat hyvin kosteutta.
Jo muutama ylimääräinen sekunti lisää alapään kuivausajalle voi estää hiivatulehduksen syntymisen!
Lähde: Glamour
Voita 1000€ lahjakortti ruokakauppaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin ruokakauppaan!
- Jos silmäsi ovat siniset, niin nämä värit pukevat sinua parhaiten
- Nämä 10 naistyyppiä ovat miesten mielestä huonoimpia tyttöystäviä
- 20 hyvin paljastavaa merkkiä, jotka kertovat ettei sinun kannata jatkaa suhteessa
- Tehkää yhdessä tämä parisuhderituaali – varmistaa, että suhteenne voi paremmin
- 7 merkkiä, jotka kertovat, että parisuhteenne voi hyvin ja on kestävällä pohjalla
- Älä pidätä pissaa – 5 negatiivista asiaa, miten se vaikuttaa kehoosi
- Pudota teepussi tiskiveteen ja katso mitä tapahtuu – sillä on yllättävä vaikutus
- Jos sinulla on ollut näin monta petikumppania, olet houkutteleva kumppani parisuhteeseen
- Jos puoliso ei sano koskaan ”rakastan sinua”- tässä ovat 6 todennäköisintä syytä
- Syö paljon tätä vihannesta ja se alkaa nuorentaa ihoasi ja parantaa ihovaurioita
- Näitä kahta perusruokaa et saa lämmittää mikrossa – voivat muuttua vaarallisiksi
- 40 prosenttia pesee tämän vaatteen vain kerran vuodessa – melko ällöttävää
- 6 asiaa, joita ei kannata koskaan sanoa omalle miehelle jos haluat pitää hänet
- Näin monta askelta sinun tulee kävellä päivässä, jos haluat laihtua
- Syö paljon tätä vihannesta ja se alkaa nuorentaa ihoasi ja parantaa ihovaurioita
- Näin lasket tarkalleen, kuinka monta vuotta vanhempi tai nuorempi kumppanisi saa olla
- Jos puoliso ei sano koskaan ”rakastan sinua”- tässä ovat 6 todennäköisintä syytä
- Jos sinulla on ollut näin monta petikumppania, olet houkutteleva kumppani parisuhteeseen
- 10 pientä tapaa, jotka pilaavat kestävältä tuntuneen parisuhteen – älä sorru niihin
- Miksi naimisissa oleva mies pettää? Tässä rehellinen ja karu totuus