Miten yhdellä raaka-aineella voikin olla näin suuret terveysvaikutukset? – Juo sitä ennen nukumaanmenoa

Kurkumaa käytetään mausteena ruoissa sen uniikin maun ja kauniin värin vuoksi, mutta harva tietää sen todellisista terveysvaikutuksista.
Kurkumajuoman avulla sinulla on tilaisuus edistää terveyttäsi hyvin pienellä vaivalla ja budjetilla. Juo lasillinen itse tehtyä kurkumajuomaa iltaisin ennen nukkumaanmenoa ja huomaat nämä huikeat terveysvaikutukset:
Tee näin:
Lisää teelusikallinen kurkumajauhetta lasilliseen maitoa. Maito voi olla kylmää tai lämmitettyä. Sekoita hyvin ja juo se ennen nukkumaanmenoa.
1. Sen sisältämä Kurkumiini puhdistaa maksaa
Laboratoriotutkimuksissa on huomattu Kurkuman sisältämän Kurkumiinin terveysvaikutukset, erityisesti maksan osalta. Maksa on kehon kemiallinen puhdistamo, joka on jatkuvasti tekemisissä haitallisten kemikaalien ja aineiden kanssa jotka pääsevät elimistöömme päivittäin. Nämä toksiset yhdisteet voivat vahingoittaa maksan kudoksia. Kurkuman sisältämät aineet puhdistavat maksaa ja suojaavat sen kudoksia.
2. Se on loistava veren puhdistaja
Kurkuma on erinomainen kehon puhdistaja sen lukuisten antioksidanttien vuoksi. Kehoomme pääsee jatkuvasti toksiineja hengityksen ja ravinnon mukana, jotka leviävät verenkierron mukana kaikkialle elimistöön. Jotkut iho-ongelmat esimerkiksi ovat toksiinien kertymiä. Kurkuma auttaa tuhoamaan epäpuhtauksia veressä tehostamalla maksan toimintaosuutta, joka tunnistaa ja tuhoaa epäpuhtauksia.
3. Kurkuma vauhdittaa tehokkaasti ruoansulatusta
Turvotus, kaasujen kerääntyminen ja suolen lievät tulehdukset ovat kaikki inhottavia vaivoja, joihin voi löytyä ratkaisu omasta maustekaapista.
Kurkumaa voi käyttää apuna useimmissa ruoansulatusongelmissa. Kurkumiinin sisältämät ainesosat ehkäisevät tulehdusta, ylläpitävät kudosten hyvinvointia ja auttavat ravintoaineiden imeytymisessä. Lisäksi Kurkumiini ylläpitää sileiden lihassolujen hyvinvointia. Suolen liikkeillä on tärkeä tehtävä turvotuksen ehkäisemisessä.
4. Verenkiertoelimistön terveyden ylläpitäjä
Kurkuman ainesosien tiedetään vähentävän huonoa (LDL) kolesterolia ja plakkikertymiä verisuonien seinämissä. Nämä vaikutukset ehkäisevät veritulppien syntymistä.
6. Se on oiva yskänlääke
Kylmä kurkuma-maitojuoma on yleisesti käytetty yskänlääke. Kurkumiini lisää liman tuotantoa hengitysteissä, joka on keuhkojen luonnollinen puhdistaja. Lima huuhtoo pois mikrobit, jotka pesiytyvät hengitysteissä ja aiheuttavat oikeilua. Lisäksi kurkuman antibakteeriset ominaisuudet taistelevat taudinaiheuttajia vastaan.
Lähde: Youtube / Natural Ways
Voita 1000€ lahjakortti ruokakauppaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin ruokakauppaan!
- Jos käytät puhelintasi näillä 8 tavalla, olet todennäköisesti ahdistunut
- 10 paikkaa, joista flunssa todennäköisimmin tarttuu
- Kiinteistönvälittäjä kertoo: 5 asiaa saavat naapurisi vihaamaan sinua
- Tässä merkit, jotka paljastavat, että sinulla on toksinen anoppi
- Onko kotonasi rikkinäisiä kukkaruukkuja? Tämän vuoksi niitä ei saa heittää roskiin
- Monia syitä miksi sitruunat kannattaa pakastaa: Näin kehosi kiittää vuosien ajan
- Parisuhdeasiantuntija: Tästä syystä naisella ei saisi olla paljon häntä nuorempaa miestä
- Mies jätti vaimonsa 15 minuuttia naimisiinmenon jälkeen: Syytä on vaikea uskoa
- Haistele näitä, jos olet alakuloinen – tulet huomaamaan suuren eron mielialassasi
- Tutkimus: Yksi asuste tekee jokaisesta meistä paremman näköisen – aina!
- Mies jätti vaimonsa 15 minuuttia naimisiinmenon jälkeen: Syytä on vaikea uskoa
- Onko kotonasi rikkinäisiä kukkaruukkuja? Tämän vuoksi niitä ei saa heittää roskiin
- Monia syitä miksi sitruunat kannattaa pakastaa: Näin kehosi kiittää vuosien ajan
- Parisuhdeasiantuntija: Tästä syystä naisella ei saisi olla paljon häntä nuorempaa miestä
- Syö tätä ruokaa joka päivä, jos haluat pysyä mahdollisimman nuorekkaan näköisenä
- Tässä merkit, jotka paljastavat, että sinulla on toksinen anoppi
- Tutkimus: Yksi asuste tekee jokaisesta meistä paremman näköisen – aina!
- Tämä määrä entisiä petikumppaneita on ”normaali” lukumäärä
- Tee nämä 7 asiaa ja olet hyvä äiti – saat lapsesi pitämään sinusta
- Laita sitruunoita astianpesukoneeseen – tästä syystä säästät niksin avulla rahaa