Käytkö päivittäin suihkussa? Siitä voi olla enemmän haittaa kuin hyötyä
Liian tiheä suihkussa käyminen ei välttämättä ole hyvä asia terveytesi kannalta.
Peseytyminen ja suihkussa käyminen on osa monen päivittäisiä rutiineja, mutta tutkimuksen mukaan ei haittaa, jos jätät suihkun joinakin päivinä väliin, kertoo The Independent. Päivittäisestä suihkussa käymisestä voi olla jopa enemmän haittaa kuin hyötyä.
Utahin yliopiston Genetic Science Centren mukaan liiallinen peseytyminen voi vahingoittaa ihmisen mikrobiomia, joka Independetin mukaan on kokoelma bakteereja, viruksia ja muita mikrobeja, jotka elävät kehossasi.
Nämä ovat olennainen osa terveyttä, ja Utahin yliopiston mukaan mikrobien ekosysteemin sekoittaminen voi aiheuttaa sairauksia. The Independentin mukaan lopputuloksena immuunijärjestelmä, ruoansulatus ja jopa sydän voivat kärsiä.
Amazonin sademetsän alueella asuvien yanomamien avulla tehty tutkimus paljasti, että alueella asuvilla on paljon rikkaampi mikrobiomia iholla ja suurin bakteerien ja geneettisten toimintojen monimuotoisuus, mitä ihmisryhmällä on koskaan raportoitu. Heillä oli jopa bakteereja, joilla oli antibioottiresistenssi, vaikka eivät koskaan olleet tekemisessä antibioottien kanssa.
The Independentin mukaan vaikka tutkimus totesi, että länsimaistuminen eli innokas, shampoo-pesuja sisältävä elämäntapa merkittävästi vaikuttaa ihmisten mikrobiomin monimuotoisuuteen, ei tutkimuksessa voitu kertoa, kuinka usein suihkussa pitäisi loppujen lopuksi käydä.
Kuinka usein sinä käyt suihkussa? Minkälaisia ajatuksia tutkimus herätti? Kerro se kommenteissa!
Lähde: The Independent
Voita 1000€ lahjakortti ruokakauppaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin ruokakauppaan!
- Jos silmäsi ovat siniset, niin nämä värit pukevat sinua parhaiten
- Nämä 10 naistyyppiä ovat miesten mielestä huonoimpia tyttöystäviä
- 20 hyvin paljastavaa merkkiä, jotka kertovat ettei sinun kannata jatkaa suhteessa
- Tehkää yhdessä tämä parisuhderituaali – varmistaa, että suhteenne voi paremmin
- 7 merkkiä, jotka kertovat, että parisuhteenne voi hyvin ja on kestävällä pohjalla
- Älä pidätä pissaa – 5 negatiivista asiaa, miten se vaikuttaa kehoosi
- Pudota teepussi tiskiveteen ja katso mitä tapahtuu – sillä on yllättävä vaikutus
- Jos sinulla on ollut näin monta petikumppania, olet houkutteleva kumppani parisuhteeseen
- Jos puoliso ei sano koskaan ”rakastan sinua”- tässä ovat 6 todennäköisintä syytä
- Syö paljon tätä vihannesta ja se alkaa nuorentaa ihoasi ja parantaa ihovaurioita
- Näitä kahta perusruokaa et saa lämmittää mikrossa – voivat muuttua vaarallisiksi
- 40 prosenttia pesee tämän vaatteen vain kerran vuodessa – melko ällöttävää
- 6 asiaa, joita ei kannata koskaan sanoa omalle miehelle jos haluat pitää hänet
- Näin monta askelta sinun tulee kävellä päivässä, jos haluat laihtua
- Syö paljon tätä vihannesta ja se alkaa nuorentaa ihoasi ja parantaa ihovaurioita
- Näin lasket tarkalleen, kuinka monta vuotta vanhempi tai nuorempi kumppanisi saa olla
- Jos puoliso ei sano koskaan ”rakastan sinua”- tässä ovat 6 todennäköisintä syytä
- Jos sinulla on ollut näin monta petikumppania, olet houkutteleva kumppani parisuhteeseen
- 10 pientä tapaa, jotka pilaavat kestävältä tuntuneen parisuhteen – älä sorru niihin
- Miksi naimisissa oleva mies pettää? Tässä rehellinen ja karu totuus