Laihdutettaessa ja lihaskuntoa kasvatettaessa Ennen/Jälkeen-kuvat voivat olla hyvin inspiroivia.

Osa niistä perustuukin rehellisiin tuloksiin ja ahkeraan kuntoiluun. Kuvia katsellessa kannattaa kuitenkin muistaa kriittisyys: Kaikki ei ole aina sitä miltä näyttää.

BuzzFeedBlue teki havainnollistavan videon neljän henkilön avustuksella. Videolla näytetään, miten helppoa ihmisen ulkonäköä on muuttaa oikeanlaisella kuvakulmalla, valaistuksella ja varjoilla.

Katso video yllä!

Lähde: Women’s Health

Aiheet Kauneus Kuntoilu Liikunta Minä Muodonmuutos Poseeraus Video Ruokavalio Sport Valaistus Valokuvaus Videot