Isompi vyötärönympärys on kytköksissä korkeampaan kuolemanriskiin

Tutkimuksen mukaan huolimatta painoindeksistä, isompi vyötärönympärys on kytköksissä korkeampaan kuolemanriskiin.
Tutkijat perehtyivät 650 000 osallistujan tietoihin, jotka oli kerätty 11 aiemman tutkimuksen aikana ja vertasivat heidän vyötärönympärystään kaikkiin kuolinsyiden riskeihin. Mayo Clinicin julkaisemasta tutkimuksista kävi ilmi, että isompi vyötärönympärys on vahvasti kytköksissä korkeampaan kuolemanriskiin.
Esimerkiksi naiset, joilla vyötärönympärys oli vähintään 95,25 senttiä, oli 80 prosenttia isompi todennäköisyys menehtyä tutkimuksen seuratan-ajan aikana kuin naisilla, joiden vyötärönympärys oli alle 69,85 senttiä. Sen lisäksi jokainen kahden tuuman, 5,08 sentin, kasvu vyötärönympäryksessä korreloi yhdeksän prosentin nousua kuolemanriskissä naisten kohdalla.
On helppoa ajatella, että isomman vyötärönympäryksen omaavilla naisilla on myös isompi painoindeksi. Nämä kaksi asiaa korreloivat myös, mutta yhteys vyötärönympäryksen ja kuolinsyiden välillä piti, vaikka tutkijat kontrolloivat painoindeksiä. Painoindeksin tietäminen antoi kuitenkin tutkijoille selvemmän kuvan kuolemanriskistä naisilla, joiden painoindeksi nousi 50 asti.
Vyötärönympäryksen mitta on tärkeä ja sitä kannattaakin pitää silmällä, koska se voi vihjata vyötärölihavuudesta. Tutkijat ovatkin sanoneet, että korkeammat vatsan rasvan tasot ovat etenkin kytköksissä erilaisiin sairauksiin.
Lähde: Women’s Health
Voita 1000€ lahjakortti Ikeaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin Ikeaan!
- Haistele näitä, jos olet alakuloinen – tulet huomaamaan suuren eron mielialassasi
- Tutkimus: Yksi asuste tekee jokaisesta meistä paremman näköisen – aina!
- Syö tätä ruokaa joka päivä, jos haluat pysyä mahdollisimman nuorekkaan näköisenä
- Tee nämä 7 asiaa ja olet hyvä äiti – saat lapsesi pitämään sinusta
- Onko hyvännäköisten ihmisten elämä helpompaa kuin muiden? Tutkimus selvitti asian
- Laita sitruunoita astianpesukoneeseen – tästä syystä säästät niksin avulla rahaa
- 15 minuutin spagettiateria leviää netissä: Maistuu koko perheelle
- 17-vuotias kuoli traagisesti auto-onnettomuudessa: Poliisi paljasti karmivan kuolinsyyn
- 7 merkkiä, jotka viittaavat siihen, että olet kasvattanut pilalle lellityn lapsen
- Nainen halusi antaa lapselleen erikoisen nimen – tuleva isä loukkaantui suunnattomasti
- Syö tätä ruokaa joka päivä, jos haluat pysyä mahdollisimman nuorekkaan näköisenä
- Nämä 7 asiaa mies pitää sinulta salassa – ja se on hyvä
- Tämä määrä entisiä petikumppaneita on ”normaali” lukumäärä
- 10 huomaamatonta merkkiä kertovat, että mies pettää sinua
- Näitä 5 asiaa sinun ei kannata koskaan kertoa poikaystävälle
- Silmiesi väri kertoo kaiken tämän hyvinvoinnistasi ja alkoholinkulutuksestasi
- Laita sitruunoita astianpesukoneeseen – tästä syystä säästät niksin avulla rahaa
- 7 ruokaa, jotka sisältävät eniten biotiinia – syö niitä ja saat upeat hiukset sekä kynnet
- Tee nämä 7 asiaa ja olet hyvä äiti – saat lapsesi pitämään sinusta
- 7 merkkiä, jotka viittaavat siihen, että olet kasvattanut pilalle lellityn lapsen