Hoikkien naisten salaisuudet – näin he siinä onnistuvat

Monet ovat saattaneet miettiä, miten hoikat naiset pysyvät hoikkina. Nyt heidän salaisuuksiaan on paljastettu.
The Stir -sivustolla päätettiin paljastaa, miten monet naiset pysyvät hoikkina. Tarkoitus ei ole kuitenkaan väittää, että hoikkuus on ainoa tapa olla hyvässä kunnossa. Nämä eivät myös ole lääkäreiden antamia neuvoja eivätkä päde kaikkiin laihoihin ihmisiin.
Nämä ovat kuusi hoikkien naisten salaisuutta:
1. Hoikat naiset syövät vain, kun ovat nälkäisiä
Se saattavat napostella jonkin herkun, jos sellaisen heille tarjoaa, mutta suurimmaksi osaksi he odottavat, että heidän tankkinsa ovat niin sanotusti tyhjät. The Stir -sivustolla kerrotaan myös, että koska he eivät varastoi kaloreita rasvasoluihin, he eivät himoitse ruokaa enempää kuin he kuluttavat.
2. He haluavat syödä terveellisesti
Hoikat naiset oikeasti haluavat syödä terveellisiä ruokia, joita monet saattavat karttaa, kuten pinaatti ja parsakaali.
3. Hoikat naiset syövät kohtuullisen kokoisia annoksia
He eivät syö itseään ähkyyn vaan lopettavat, kun tuntevat olevansa täynnä.
4. Kuntoilu on heidän mielestään nautinnollista
Kuntoilu saa heidät tuntemaan, että he ovat elossa. Jos he ovat monta päivää liikkumatta, he voivat jopa kiukustua helposti. Heille myös kuntoilu ei välttämättä ole kuntoilua, vaan se voi olla esimerkiksi tanssimista tai jalkapallon pelaamista, mikä on hauskanpitoa heille.
5. Heille ruoka ei ole vihollinen
Ruoka on polttoainetta ja nautintoa. Hoikille naisille se ei ole mikään uhka tai jotain, mitä pitäisi vältellä tai pelätä.
6. Osalla onni on vain sattunut potkaisemaan
Tämä voi kuulostaa epäreilulta, mutta osa hoikissta naisista vain sattuu olemaan hoikkia monista eri syistä. He ovat esimerkiksi sattuneet syntymään ja/tai heidät on kasvatettu tietyin ehdoin, jotka altistavat heidät käytösmalleihin, jotka johtavat hoikkaan vartaloon. Kaikki ei ole kiinni kurista.
Lähde: The Stir
Voita 1000€ lahjakortti Ikeaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin Ikeaan!
- Tämä YKSI asia riittää naisille, mutta miksi miehet eivät sitä anna?
- Nainen: Älä tee näitä 20 mokaa treffeillä, tai mies menettää kiinnostuksen
- Näillä 5 keinolla voit pelastaa suhteesi, jos olet kyllästynyt siihen
- Näin usein lakanat pitäisi vaihtaa – lähes kaikki tekevät sen aivan liian harvoin
- Vain 1 % ihmisistä kykenee tekemään kehollaan tämän
- Raskaana olevan naisen tulisi aina ottaa nämä oireet vakavasti
- Sinulla on 75 % suurempi riski avioeroon, jos tämä asia on elämässäsi
- Tutkimus: Vietä vain metsässä 20 minuuttia päivässä – kehossa tapahtuu tällaisia muutoksia
- Tämä on yksi tärkeimmistä vitamiineista ennen raskautta ja sen aikana
- 8 tuttua ruokaa, joita ei saa syödä raskauden aikana
- Mies jätti vaimonsa 15 minuuttia naimisiinmenon jälkeen: Syytä on vaikea uskoa
- Onko kotonasi rikkinäisiä kukkaruukkuja? Tämän vuoksi niitä ei saa heittää roskiin
- Monia syitä miksi sitruunat kannattaa pakastaa: Näin kehosi kiittää vuosien ajan
- Parisuhdeasiantuntija: Tästä syystä naisella ei saisi olla paljon häntä nuorempaa miestä
- Syö tätä ruokaa joka päivä, jos haluat pysyä mahdollisimman nuorekkaan näköisenä
- Jos käytät puhelintasi näillä 8 tavalla, olet todennäköisesti ahdistunut
- Tässä merkit, jotka paljastavat, että sinulla on toksinen anoppi
- 10 paikkaa, joista flunssa todennäköisimmin tarttuu
- Sinulla on 75 % suurempi riski avioeroon, jos tämä asia on elämässäsi
- 8 tuttua ruokaa, joita ei saa syödä raskauden aikana