Älä pistä suuhun näitä 13 asiaa, jos haluat pitää ihosi kunnossa
Teini-iässä voi kärsiä aknesta, mutta iho oireilee myös muilla tavoilla ja voi tehdä sen missä vaiheessa elämää tahansa.
Mitä vanhemmaksi tulee, sitä enemmän tulee kokemaan erilaisia ihomuutoksia ja -oireita. Moni niistä voi liittyä yllättäen siihen, mitä on tullut pistettyä suuhun. Monet syötävät tai juotavat eivät tee iholle hyvää, joten niiden syömistä kannattaa vältellä, jos haluaa pitää ihon kunnossa.
Nämä 13 syötävää ja juotavaa eivät tee iholle hyvää:
- Sokeri
- Puhdistetut viljat
- Jalostetut elintarvikkeet
- Maito
- Huonot rasvat
- Alkoholi
- Pikaruoka
- Äyriäiset
- Paistetut ruuat
- Keinotekoiset makeutusaineet
- Huonolaatuiset lisäravinteet
- Punainen liha
- Maitosuklaa
Tuliko tässä monta yllätystä?
Lähde: All Women Stalk
Voita 1000€ lahjakortti ruokakauppaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin ruokakauppaan!
- 10 todella omituista faktaa ennustavat, että avioliittosi epäonnistuu
- Nämä ovat 3 yleisintä syytä, miksi mies menettää kiinnostuksensa – näin voit pelastaa tilanteen
- Tee nämä 5 asiaa ennen nukkumaanmenoa, ja laihdut jopa nukkuessasi
- Jos miehesi altistuu tälle, pettää hän sinua todennäköisemmin
- 3 asiaa, joita mies tekee, jos hän on hyvä ja haluaa pysyä kanssasi yhdessä
- Nuoret miehet harrastavat vähemmän lemmenleikkejä kuin ennen – 5 syytä, miksi se on hyvä uutinen
- Lopeta kofeiinin juominen kuukauden ajaksi – tässä 3 mullistavaa muutosta
- Näin vältät krapulan – tee tämä helppo juoma ennen kuin menet nukkumaan
- 5 merkkiä, jotka paljastavat, oletko henkisesti valmis menemään naimisiin vai et
- 6 asua, joihin ei saisi ikinä pukeutua häissä – ellet halua morsiamen mustalle listalle
- Asiantuntija kertoo: Nämä 6 merkkiä paljastavat jo etukäteen, että mies on huono sängyssä
- Lääkäri varoittaa: Älä koskaan käytä tätä suosittua ravintolisää, jos olet flunssassa
- 3 asiaa, joita mies tekee, jos hän on hyvä ja haluaa pysyä kanssasi yhdessä
- Aloita aamusi juomalla inkiväärishotti – Nämä 8 asiaa se saa aikaiseksi kehollesi
- Tutkimus paljastaa: Jos syöt päivällisesi tähän kellonaikaan, laihdut tehokkaimmin
- 6 asua, joihin ei saisi ikinä pukeutua häissä – ellet halua morsiamen mustalle listalle
- Jos olette näin pitkän ajan kihloissa, parisuhteenne päättyy eroon muita todennäköisemmin
- Ota tämä asia mukaan sänkyyn, ja nukut paremmin
- Näin vältät krapulan – tee tämä helppo juoma ennen kuin menet nukkumaan
- 5 merkkiä, jotka paljastavat ettei kumppanisi luota sinuun lainkaan
