9 huolestuttavaa merkkiä, että juot liikaa alkoholia

Jos epäilet, että korkki on liikaa auki, kannattaa tarkistaa huomaatko itsessäsi seuraavat merkit.

Me kaikki haluamme pitää elämässä hauskaa ja polttaa kynttilää joskus molemmista päistä. Ongelma alkaa kuitenkin syntyä, kun työn ja leikin herkkä tasapaino alkaa kallistua siihen suuntaan, että kaikki on vain leikkiä eikä mitään työtä.

Me kaikki ansaitsemme mahdollisuuden irrotella ja pitää välillä vähän hauskaa, mutta kuinka paljon hauskaa on jo liikaa hauskaa? Tässä 9 merkkiä siitä, että juhlit – ja juot – liikaa.

1. Olet jatkuvasti väsynyt, etkä tunne oloasi oikeastaan koskaan kunnolla levänneeksi.
2. Et jaksa keskittyä töissä enää kunnolla. Hyvä, että pääset edes ylös sängystä aamulla.
3. Mielialasi heittelee ja vaihtelee jatkuvasti.
4. Verenpaineesi on kohonnut.
5. Sinun tekee koko ajan mieli sokerisia herkkuja, sillä kärsit nestevajauksesta. Tämä voi helposti johtaa esimerkiksi kakkostyypin diabetekseen.
6. Vastustuskykysi on kärsinyt ja sairastut helposti esimerkiksi flunssaan, hiivasieneen tai muihin tauteihin.
7. Ruoansulatuksesi kärsii, ja voit kärsiä esimerkiksi turvotuksesta ja painonnoususta.
8. Sinulla on usein pää kipeä.
9. Alkoholinsietokykysi on noussut, ja tarvitset jatkuvasti suurempia määriä päästäksesi humalaan. Suuremmat määrät alkoholia aiheuttavat tietysti vielä enemmän tuhoa.

Jaa artikkeli myös ystävillesi!

Lähde: All Women’s Talk