7 syytä mennä nukkumaan eri aikaan oman puolisonsa kanssa – tällainen vaikutus

Yhdessä nukkuminen on merkki läheisyydestä, mutta nukkumaan ei tarvitse mennä välttämättä samaan aikaan, jotta se tekisi hyvää parisuhteelle.
Tässä on seitsemän hyvää syytä, miksi nukkumaan meneminen eri aikoina kuin puoliso voi tehdä suhteelle hyvää.
1. Miehet ja naiset ovat erilaisia
Jos puolisot ovat mies ja nainen, miehet menevät usein nukkumaan myöhemmin kuin naiset. Se ei ole vain tapa, vaan syynä on myös testosteroni. Ne nollautuvat myöhään yöllä.
2. Hormoneilla on paljon vaikutusta
Edellisessä kohdassa mainittiin testosteroni, mutta myös muut hormonit vaikuttavat tässä asiassa. Monet hormonit vaikuttavat meihin, kun ollaan valveilla. Niitä ovat mm. kortisoli (stressihormoni), adrenaliini ja oksitosiini. Mutta ne vaikuttavat myös yöllä nukkuessa. Niillä on merkitystä siihen, että nähdään hyviä tai huonoja unia. Naiset nukkuvat paremmin ja syvemmin oksitosiinin vapautumisen takia. Sitä vapautuu esimerkiksi seksissä, joten ehkä nainen voisi jäädä nukkumaan illalla sänkyyn, kun on rakasteltu?
3. Se tekee hyvää seksielämälle
Joskus voidaan tarvita erilaisia aikoja yöunille, jotta seksielämä parantuisi. Ehkä se paranee, jos ei mennä aina nukkumaan yhdessä, vaan poiketaan normaalista, jonka voi tehdä samalla seksinkin kohdalla. Jos uni ei meinaa tulla illalla, ehkä se voisi olla hyvä hetki seksille ennen kuin toinen nukahtaa, joka kyllä saa heti sen jälkeen unenpäästä kiinni.
4. Se lisää läheisyyttä
Kaikki nukkuvat jossakin vaiheessa yötä, mutta jos nukkumaan ei mennä samaan aikaan, on oltava luova, jotta aikaa jäisi esimerkiksi romanttisille teoille. Se jos mikä tekee suhteelle hyvää ja lähentää paria. Jos menet nukkumaan ennen puolisoasi, taidat herätä aamulla ennen häntä. Silloin voisit esimerkiksi keittää hänelle kahvia valmiiksi.
5. Se on taloudellisempaa
Ehkä työajatkin vaativat sen, että nukkumaan mennään eri aikaan. Siksi nukkumaan ei kannata mennä samaan aikaan, jotta toisen työ ei siitä kärsi. Eikä toiselta todellakaan kannata vaatia aikaisempaa nukkumaanmenoa sen takia, että itse on mentävä aikaisemmin nukkumaan.
6. Se tekee sinusta tuottavamman
Kun puoliso menee nukkumaan itseä aiemmin, on itsellä silloin aikaa tehdä jotain omia juttuja. Se voi tehdä itsestä tuottavamman, kun saa toimia omassa rauhassa.
7. Lisää luovuutta
Samoin kuin edellisessä kohdassa, kun saa tehdä jotain omassa rauhassa, kun puoliso jo nukkuu, se voi lisätä tuottavuuden lisäksi myös luovuutta. Jos olet itse se, joka menee nukkumaan aiemmin, sinulla on silloin aamulla tätä omaa aikaa.
Lähde: Yourtango
LUE MYÖS
Voita 1000€ lahjakortti Ikeaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin Ikeaan!
- Parisuhdeasiantuntija: Tästä syystä naisella ei saisi olla paljon häntä nuorempaa miestä
- Mies jätti vaimonsa 15 minuuttia naimisiinmenon jälkeen: Syytä on vaikea uskoa
- Haistele näitä, jos olet alakuloinen – tulet huomaamaan suuren eron mielialassasi
- Tutkimus: Yksi asuste tekee jokaisesta meistä paremman näköisen – aina!
- Syö tätä ruokaa joka päivä, jos haluat pysyä mahdollisimman nuorekkaan näköisenä
- Tee nämä 7 asiaa ja olet hyvä äiti – saat lapsesi pitämään sinusta
- Onko hyvännäköisten ihmisten elämä helpompaa kuin muiden? Tutkimus selvitti asian
- Laita sitruunoita astianpesukoneeseen – tästä syystä säästät niksin avulla rahaa
- 15 minuutin spagettiateria leviää netissä: Maistuu koko perheelle
- 17-vuotias kuoli traagisesti auto-onnettomuudessa: Poliisi paljasti karmivan kuolinsyyn
- Syö tätä ruokaa joka päivä, jos haluat pysyä mahdollisimman nuorekkaan näköisenä
- Nämä 7 asiaa mies pitää sinulta salassa – ja se on hyvä
- Tämä määrä entisiä petikumppaneita on ”normaali” lukumäärä
- Näitä 5 asiaa sinun ei kannata koskaan kertoa poikaystävälle
- Tee nämä 7 asiaa ja olet hyvä äiti – saat lapsesi pitämään sinusta
- Laita sitruunoita astianpesukoneeseen – tästä syystä säästät niksin avulla rahaa
- Silmiesi väri kertoo kaiken tämän hyvinvoinnistasi ja alkoholinkulutuksestasi
- 7 ruokaa, jotka sisältävät eniten biotiinia – syö niitä ja saat upeat hiukset sekä kynnet
- Tutkimus: Yksi asuste tekee jokaisesta meistä paremman näköisen – aina!
- 7 merkkiä, jotka viittaavat siihen, että olet kasvattanut pilalle lellityn lapsen