5 hyvää syytä, miksi sinun kannattaa syödä ananasta enemmän
Ananas on todellinen terveyspommi!
Useimmista ruokakaupoista voi löytää ympäri vuoden melkein mitä tahansa haluamaasi hedelmää tai vihannesta, joten ananastakin on helppo löytää vuoden ympäri lähes mistä vain – ja hyvä niin!
Ananakset ovat mahtavia, koska ne ovat terveellisiä ja ennen kaikkea herkullisia! Voit myös nauttia niistä hyvin vähällä vaivalla.
Ananaksen syömisessä on paljon hyviä puolia, joiden vuoksi niitä kannattaa ehdottomasti syödä. Tässä ovat tärkeimmät syyt, miksi sinun pitäisi syödä ananasta useammin!
- Ananas on herkullista sellaisenaan, mutta myös erinomainen lisä vaikkapa salaatteihin, salsaan tai smoothieen.
- Ananas on pullollaan C-vitamiinia, joka auttaa pitämään vastustuskykyäsi yllä.
- Ananaksessa on vain vähän kaloreita, joten se on erinomainen herkku.
- Ananaksessa on lisäksi myös runsaasti antioksidantteja, jotka auttavat muun muassa ehkäisemään syöpää ja sydänsairauksia.
- Ananaksesta voit valmistaa myös suolaisia ruokia, ja voit yhdistää sen erinomaisesti vaikkapa kanan kanssa.
Ananasta kannattaakin alkaa syömään säännöllisesti!
Lähde: All Women’s Talk
Voita 1000€ lahjakortti ruokakauppaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin ruokakauppaan!
- 6 asiaa, joihin miehet kiinnittävät eniten huomiota naisessa
- 9 merkkiä, jotka osoittavat, että puolisosi tulee rakastamaan sinua ikuisesti
- 8 merkkiä, jotka paljastavat sinun olevan liian tunnollinen: voi olla haitaksi
- 8 asiaa, jotka jokaisen tulisi luvata itselleen – itsevarmuus paranee
- 6 vinkkiä kiireisen naisen arjen helpottamiseksi
- 12 korvaamatonta vinkkiä ihmisille, jotka haluavat kodistaan siistin
- 3 yleistä kasvojenpesuvirhettä, joita monet naiset tekevät tietämättään
- 5 eniten ja vähiten addiktoivaa ruokaa – katso mikä on kaikista pahin
- 10 asiaa, jotka vain parisuhteisiin kyllästyneet naiset ymmärtävät
- Nainen, näistä merkeistä tiedät, että olet sitoutumiskammoinen
- 10 merkkiä, jotka paljastavat että olet suhteessa sen oikean kanssa
- 10 merkkiä, joista tunnistat että olet ”väärässä” parisuhteessa
- Tarkista, oletko hyvä vai huono äiti – horoskooppi kertoo
- 12 merkkiä, jotka paljastavat, että heität aikaa ja elämää hukkaan
- 10 asiaa, jotka vain parisuhteisiin kyllästyneet naiset ymmärtävät
- Tästä syystä naiset pitävät pullukoista miehistä
- 9 merkkiä, jotka osoittavat, että puolisosi tulee rakastamaan sinua ikuisesti
- Lisää suihkepulloon kahta ”salaista” ainetta ja siivoa kylpyhuone – lopputulos on kiiltävä
- 10 turhauttavaa kommenttia: Älä koskaan sano näin vapaaehtoisesti lapsettomalle ihmiselle
- Jokaisesta autosta tulisi löytyä kynsiviila – tässä nerokas niksi
